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日长寿专家:60岁后一定要改的养生习惯

过了60岁，以往习以为常的养生习惯，在这阶段可能已不适用。日本长寿专家指出，60岁之后食欲降低、营养摄取...

咖啡促长寿?或与细胞古老机制有关

许多人早上醒来会选择来上一杯咖啡提神醒脑，但咖啡因的作用似乎不止于此。英国科学家发现，咖啡能影响细胞...

比走路还简单的长寿动作 每天只需10分钟

“能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着”这句当代“名言”，是许多人的现实生活写照。

日长寿专家:60岁后一定要改的养生
咖啡促长寿?或与细胞古老机制有关
多喝绿茶,能激活多种长寿蛋白,延
全球女性哪国最长寿?这国40年连拿
张忠谋今过94岁生日 被曝有6大长
一个动作不利长寿,几乎人人都会中
比走路还简单的长寿动作 每天只需
吃得越多"走"得越早?这样"饿一饿"
长寿秘诀: 美国114岁奶奶热爱这一
2050年衰老将被攻克?合成生物学教

不爱运动的日本人为何长寿 答案就
心跳慢更长寿 1分钟跳多少次最健
只有早上喝咖啡 才与延长寿命有关
老伴走后,独居的女性多半能长寿
喝咖啡助长寿 研究揭黄金摄取量:
晨起后有这4个习惯的人,更健康长
101岁还能开车和环游世界 营养学
震惊 80年研究揭示的长寿关键竟是
日本人长寿原因找到了 每1条都让
全球最长寿老人、116岁巴西修女辞

研究发现:能做好这个动作,说明你
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不交"智商税",五个低成本长寿秘方
研究惊揭"饥饿"大有好处 能让人更
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7大每日必吃长寿食物 连医生都天
运动真能延长寿命吗?研究给出意外
西班牙117岁老人拥特殊基因 长寿
长寿秘密新发现:117岁老太肠道微
8 件事可延长寿命23年 1招释放快