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熱帶國家人均壽命83歲 5飲食習慣
  新加坡地處熱帶,人均壽命卻83歲,有5個飲食好習慣,很值得學習

年過40容貌越顯年輕?原因很簡單
  小孩子之所以天天精力充沛,元氣充足,是因為他們每天都無憂無慮,開開心心的過生活,看待每一件事情都當做...

人的衰老並不是勻速3個階段老最快
  人的衰老是一個必然的過程,雖然我們很不願意接受,但誰都無法避免自己的老去和死亡。這是生命的基本運作規...

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10個經常被忽略的習慣做多了會變
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