心理学上有个概念叫：习惯性反驳（附解决办法）(图)

2024-04-18 | 来源: 杨博士说心理 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

在心理学上，有一个词，叫做习惯性反驳。

什么意思呢？

就是不管你说什么，他都要反驳你，最后把你带入负面的情绪黑洞，搞得你非常崩溃。

一个总是习惯性反驳的人，其实是非常可怕的。

习惯性反驳的3个现象

通常来说，很多人习惯性反驳，有这3个表现。

1.不接受别人的观点

他不能接受别人的观点，总觉得自己永远是对的。

所以你说的观点，他压根不会听。

他就像一个“皇帝”一样，不能有违背他的意思。

你提出意见，提出你的想法，他就觉得自己的权威受到了挑战。

2.不愿意承担错误，逃避责任

有的人之所以习惯性反驳，是因为他不愿意承担错误，逃避自己的责任。

明明是他做错了，你想指出来，话还没说完，他就立马打断说，不是我的错，跟我没关系。

哪怕是一个既定的事实，他也会不断反驳你，找一大堆借口。

3.不关心别的，就想赢

第三种，也是极为非常可怕的。有些人习惯性反驳，只是享受赢的感觉。

因此，无论何时，都想要争个高低。

他不是为了事情而争论，而是为了争论而争论。

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一个人总是习惯性反驳，对身边的人伤害是非常大的。

习惯性反驳的4个心理因素

为什么很多人会习惯性反驳？产生的原因主要如下：

1.自尊心强

习惯性反驳，也和他的自尊心过强有关。

当他过于要面子，就会习惯于批判他人。想通过反驳他人的观点的方式，来维护自己的尊严。

通过否定或贬低他人，来获得优越感和自我满足感。

2.防御心理机制

习惯性反驳也是防御心理的典型表现，心理学上有一个“自我价值保护原则”。

什么意思呢？

就是我们通常只愿意接纳那些喜欢和支持自己的人。

而一旦有人和你的观点相悖，就会触发你的防御心理，想通过立刻反驳，来保护自己。

3.害怕被他人忽视

有些人自我效能感低，他害怕被忽视，但又不知道如何才能引起别人的关注。

于是他通过反驳别人，来引起别人的重视。

而这，本质上是缺爱的表现。

4.环境因素

如果一个人的成长环境充满了辩论和反驳，他的行为方式也会受到影响。

在原生家庭中，父母经常习惯性反驳，反驳已经成为他们一种处理信息和观点的固定模式。