贾玲真是狠人…为减肥拍了部电影

2024-02-12 | 来源: 刘润 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

作者 / 刘润编辑 / 二蔓版面 / 黄静

1、你去看《热辣滚烫》了吗？我去看了。

2、真是感慨万千。非常喜欢。千言万语汇聚成一个字：太好看了。强烈建议你去看。走出电影院的时候，我心里就一个感受：

贾玲真是个狠人。为了减肥，拍了部电影。

3、啊，反了吧？是为了拍电影，才去减的肥吧？

4、而且，据说这部电影有机会冲37亿票房。37亿，100斤。也就是：3700万/斤。这么贵的肉。别说减了，割也要割下来吧？

5、嗯。我看看怎么说。

6、作为一名商业顾问，我们的公众号，平时只写商业，管理，和个人成长。但是，春节啊。家人们。春节我都破例写魔术解密了。那今天，就继续破个例吧。

7、写写减肥。

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8、说起减肥这件事，我是有点话语权的。因为我也减过肥。是的。苍天饶过谁。

9、我曾一度以为，自己是人类进化历史上，一个里程碑式的变异。人类终于进化出一个品种，狂吃不胖。火锅烧烤小龙虾，可乐炸鸡冰淇淋。想怎么造就怎么造。“不胖”，是对我这个品种“不帅”的代偿吧。

10、但很快，岁月开始啪啪打我的脸。什么狂吃不胖。就是年轻代谢快而已。到中年你试试。所谓“平平淡淡才是真”，本质就是代谢慢了。折腾不动了。然后，人就会从肚子开始胖起来。

11、帅的人胖起来，叫可爱。不帅的人胖起来，叫油腻。

12、我怎么能油腻。我怎么能油腻。我赶紧请教身边的专家朋友。医师。营养师。健身教练。怎么减肥？

13、他们告诉我，减肥其实非常简单。所有那些五花八门、天花乱坠、神乎其神的减肥方法，本质都是在制造“能量缺口”。能量缺口，就是让每天摄入的能量，小于消耗的能量。有了“能量缺口”，你的备用电池（脂肪）才会开始放电。然后就瘦下来了。

14、果然。几个月后，我瘦了13斤。

15、就这么简单？是的。就这么简单。那为什么，那么多人做不到呢？因为它，反人性。

16、能吃饱饭，是最近100年才有的事。在这之前几十万年，人类一直过着有上顿没下顿的日子。所以难得有顿能吃饱的，人性必须想办法（比如，用“美味”这种幻觉），让你能吃多少吃多少。然后把溢出的能量，存到脂肪里。

17、你想制造“能量缺口”。但人性喜欢“能量溢出”。想做反人性的事？人性有1万种办法说服你：吃完这顿再减肥，今天太累明天练。