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不吃肉也要 夏天喝碗这汤浑身舒服

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3.提前准备好一锅开水,把咱们团好的这个小球球放进去,开大火把这些小团子煮至飘起来就可以盛出来了。




4.放在凉水里面过一下凉,这样吃起来的口感会特别好。





5.准备四块红糖,加一些清水,用中火把红糖熬化,现在红糖已经化开了,我们把圆子放进去,搅一搅,开中火继续煮,煮至汤汁变少,撒一些白芝麻,再加一些燕麦,这样就可以出锅了。




6.最后淋上一些汤,咱们这个红糖糯米圆子就做好了,口感糯糯的,我在里面用古方红糖一熬,不是很甜,但是也有甜味的,里面又加了芝麻,还有麦片,吃起来就更好吃了,女孩子一定要多吃一些,这样对身体好。
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