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日常保健: BBC曝光了光吃不胖的惊人秘密!

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BBC找了10个瘦子逼迫她们疯狂吃喝,揭露了光吃不胖的惊人秘密!


你身边有没有这样一个朋友?

TA每天吃着汉堡薯条,喝着奶茶可乐,却怎么都吃不胖,还总是喊你一起吃东西!




这种能吃的瘦子,让我们这些喝凉水都长胖的人们无比的羡慕,同时也很困惑,为什么他们不长肉呢?



也是,这种吃的比你多,运动比你少,最重要身材还比你瘦的特别容易“拉仇恨”,最气人的是每次问身边这样的朋友,你是怎么保持不胖的呢?

他们的回答永远是这样:




在全球体重都有些超标的时候,很多人都在集中精力研究人为什么发胖,但是BBC却反其道而行,他们拍了这样一部纪录片,他们找来10个瘦子志愿者,要求他们:


每日摄入至少5000大卡(正常人的两三倍);

每天步数不超过5000(有计步器控制);

为期四周,谁都不能中途离开。

以此,来观察他们的身体变化。


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