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人走向衰老時 身體常有這5種表現

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到了一定的年齡段,人體會迎來斷崖式的衰老,隨著衰老的來臨,身體多個器官功能都可能衰退,引發各種身體不適。


因此,有些老年人的不適症狀,很可能只是老了,並不是病了,老年人為了身體更加健康,有些該做的事還是要做。

參考資料:



[1]《34歲不僅是“職場賽點”,也是“斷崖式衰老”的開端,60歲和78歲更是大坎!》.梅斯醫學.2022-10-25


[2]《身體出現這些表現,不要過度緊張,或許只是衰老了!》.健康時報.2022-10-08

[3]《老年人如此運動才科學!》.人衛健康.2022-02-08
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