看完36万人吵架经验再也不怕输了

2023-02-01 | 来源: 网易数读 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

有人和利益的地方就有矛盾，因此，吵架通常酝酿于我们和人接触得最多最久的地方、爆发在利益冲突最密集的事件上。

比如在大多数人两点一线的家、学校、公司，接触的就是生活中联系最紧密的一群人。

再比如打游戏开黑的时候，两队人马分别结合成短暂的利益共同体，谁掉了链子都要遭到队友的一致问候。

诸如排队被插队、在超市被偷了购物篮里的菜、公交车上被要求让座、遛狗遇到不栓狗绳的狗挑衅……遇到这种情况，就好像走在路上被陌生人打了一拳，莫名其妙地被侵犯了个人利益，情绪当然瞬间上头。

一个有趣的发现是，普遍意义上的欢庆场合，也是吵架的火力焦点。过年、相亲、婚礼、聚餐，既充满温情，也暗藏冲突，旧恨新仇都交织在久违的寒暄中，就看当事人有没有勇气打破表面的祥和气氛。

今天参加同事婚礼，仪式结束，其他男同事都等着整蛊新郎，最后被新郎的舅舅挡着没有整成。当地婚闹真的很过分，把新郎绑树上，衣服里倒进雪碧可乐生鸡蛋。我们饭桌上有个女生说“真是的，就结婚这么一次还不让乱”。我可真怂，没有怼，只在心里翻了无数个白眼。

太气了，这次吵架又没发挥好

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观察当代年轻人的情绪雷区，除了看吵架的地点和起因，还要关注每一场争执里具体的人。

豆瓣「吵架没发挥好组」里，提及最多的争执对象都来自亲密关系，朋友、妈妈和男朋友最容易引爆情绪。非亲密关系中，领导、同事和客服最常让人受气。倒霉的时候，断绝来往的前任都会冒出来恶心到你。

美国知名咨询师朱迪斯 · 莱特与鲍勃 · 莱特夫妇在合着的《如何正确吵架》一书中，将亲密关系日常生活中的争吵分为 15 类，包括推卸责任、家务琐事、财务纷争、原生家庭矛盾等议题 [2]。

亲密关系里的吵架，往往最复杂、最牵动情感，发挥不好才是常态。

背景是我有甲状腺方面的疾病，最近发现老公做了一系列让我极其不开心的事情，我合理表达不开心的感觉，他觉得我爱斤斤计较，不觉得自己有丝毫错误。今天早上给我发了一个视频，内容大概是说，甲状腺有问题就是爱纠结。我特别讨厌他拿我的病说事，发这种视频让人看了特别不舒服，意思全是我的错，他没一点问题。我该怎样回怼？

值得一提的是，在这些没发挥好的吵架里，和妈妈吵架的次数大于爸爸，和男朋友/老公吵架的频率大于和女朋友/老婆吵架。