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熱水泡腳真好嗎 對5類人有害無益

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正值冬季,很多人都有睡前泡腳的習慣,不僅能緩解疲勞,還能有助睡眠。不過,並不是所有人都適合泡腳,泡腳也有不少講究,泡不對甚至有進醫院的風險。


01、熱水泡腳,差點丟了腳指頭

今年55歲的陳伯患糖尿病已有13年,平時吃藥也不規律,時不時還要抽幾根煙,喝點小酒,日子過得十分舒坦。


天冷後買了泡腳桶每天泡腳,泡腳讓他覺得身心放松,但總感覺水溫不太夠,於是一個勁地加熱水。

一段時間後,他發現腳趾邊起了水泡,但不痛不癢,於是隨便找了根針將水泡挑破。

之後傷口變大,不僅發紅還出現流膿的症狀,到醫院檢查後發現糖化血紅、血脂、血壓等指標都升高,確診為糖尿病足,需住院治療,否則腳趾頭可能面臨截肢風險。



02、泡腳養生,結果“泡”進ICU


無獨有偶,今年63歲的老張也因為泡腳住進了ICU。

老張患有靜脈曲張7年多了,聽一位朋友介紹說泡腳可以舒筋解乏、活血止癢。

於是便每天晚上用50℃以上的熱水泡腳,一邊泡腳一邊給自己撓癢,果然舒服了不少。但不久後,老張卻發現自己腳踝的皮膚出現了大面積破潰,且不見愈合,便到醫院檢查。


沒想到醫生馬上將老張送進了急診重症監護室,原來老張是因為泡腳導致下肢靜脈曲張伴皮膚潰瘍和感染,再不及時治療,就會有“老爛腿”,還可能引發全身感染,甚至面臨截肢或生命危險。



都說泡腳有益身體健康,可為什麼有的人泡腳卻適得其反呢?這其中究竟有哪些講究,今天我們就來聊一聊。



一、經常用熱水泡腳,身體能收獲哪些好處?
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