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做一个情绪稳定的成年人有多难？

2022-12-27 | 来源: 静思 | 转到微信 | 有1人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

作为一名成年人——更确切地说，一名中年人。你有多久没像小孩那样，在想哭的时候，放心、安然地嚎啕大哭过了？

在备受好评的韩剧《机智医生生活》里，有一幕关于哭的戏让我难以忘怀。

作为一名住院医生，今天他要第一次向家属宣布病人的死亡。他极其不愿意面对这个时刻，但仍旧拖着沉重的步伐走到家属面前通知了结果。面对哭作一团的家属，医生声音冷静、表情淡然，着实冷血。

宣布完成后，医生以最快的速度走向洗手间，那里空无一人，他再也承受不了了，一屁股坐在地上，开始嚎啕大哭。

《机智医生生活》剧照

为什么他会选择躲起来在背后哭？因为前辈医生告诉他，对家属宣告病人死亡这件事时，作为医生必须要克制、冷静、藏好自己的情绪，因为你是一名医生、一名成年的专业人士，你不能崩溃，你要情绪稳定地面对你打交道的人。这是你的专业与成熟。

人间社会过于残忍了，提倡人人做一个情绪稳定的成年人，即便是见证着生离死别。

我们应该都曾见过或听闻过类似的新闻：在马路边、地铁上、街道旁、公司洗手间里，存在着一个或默默哭泣、或嚎啕大哭、或生气发飙的成年人。面对这种状况，通常社会给出的声音是：这样不好，你要成为一个情绪稳定的成年人。

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我记得小时候，周围邻居的阿叔阿婶们才不管这一套。他们随时随地随心所欲在崩溃。孩子调皮，可以追出整条街叫骂；和丈夫吵架，哭闹得街坊四邻都能听到；跟兄弟、朋友失和，完全不介意在整个小区人面前赤膊上阵，拼出个你死我活。

他们不要情绪稳定，他们要有时候，有了情绪就要 " 宣泄 "。现在回忆起来，我并不会觉得那样的场面尴尬，反而会觉得那时的人更生动逼真、活色生香。

为什么现在这个社会喜欢要求成年人情绪稳定，至少每天演好一个情绪稳定的成年人？是怕自己当街失控事后回忆起来丢面子？怕给旁人添麻烦？怕向外界展示了自己的软弱、从此再也无法用自己好不容易拼凑打造出来的铠甲行走于世？

也许吧。但我认为真正的原因恐怕是我们中年人会多想一步：情绪崩溃了，之后呢？

你费劲哭了、闹了、嘶吼了、甚至歇斯底里，但一切发泄过后，摆在面前的一地鸡毛、倒悬之危依然不会有所改变。既是你的难题，你躲不掉，何必白费气力闹一场？还不如节省点能量，冷静、克制，把力气用在刀刃上。

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共有 1 人参与评论 (其它新闻评论)

评论1	游客 [勿.昔.孝.说]	2023-02-28 13:09
\"少一些世俗之见对自己的禁锢、多一些呵护自己疼痛的温柔，一边情绪崩溃、一边整装待发，也许这才是中年人在人生的路上能持续披荆斩棘的重要原因。\" 一边情绪崩溃一边整装待发。。成年人的世界不能再随心所欲，上有老下有小，随时要做出表率，都看着自己要坚强。。。赞踩回复 0