空姐: 白领40岁被裁后当上空姐重启人生

2022-12-02 | 来源: 自拍 | 转到微信 | 有2人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

飞行很累的，一般乘客在天上飞行几个小时就很累了。空乘的飞行时间更长，加上在地上的准备时间、乘客下机后我们还留在机上整理，很需要体力。机舱里什么事都可能发生，有时乘客缺氧、休克晕倒，给做紧急救助，给他吃点巧克力，补充糖分。在紧急的情况下，要有即时反应能力，保护乘客的安全，提供最好的服务。没做空乘前，我不知道它是这么有趣的工作。它是对我来说是全新的，之前我都是在地上做办公室的工作，现在在天上，每次飞行碰到的乘客、机组人员都是新的人，连飞机机型都不一样。我喜欢这份职业，可能跟我从小喜欢跟人打交道、见新鲜事物有关。

以前我总飞短途，换了航空公司后，我现在主要飞长途，飞一趟得13、14个小时，工作更有趣了。有时飞新加坡和纽约，有时去西班牙的加纳利群岛，三毛住过的岛。从空中俯瞰这座岛，有深蓝色的海，天空纯净。山围绕着水，水环抱着山。

我非常喜欢热带的地方，可能跟芬兰的漫长冬天有关系，现在芬兰还下着雪，飞到另一个地方就能穿短袖，到海滩上晒太阳、去游泳池里泡着了。长途有时差，比飞短途要累得多，但非常有意思。

我感觉，每次飞行路过的阳光、雨露、空气都不一样，还能见到各种各种不同的人。世界就在眼前，每天都有新的感受。

我和同事。

飞行结束一般我都会去健身房。开始练了两年，身上紧致了不少，但因为没有科学、系统的训练，肚子上还有肥肉，没达到我想要的体脂率。

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之后我找了私教，她给我制定计划，食谱计划写得很细。每日脂肪、蛋白质、蔬菜的摄入量是多少，今天练臀腿、明天练肩膀、后天练胸背，一个星期四次。很快就见到效果了。

我在健身房。

健身后，我的精神明显变好了。身体变得轻盈，连续飞三四天后，很多人在休息结束的前天晚上都会失眠，因为身体知道要投入快节奏的工作中。我刚开始也会这样，但后来慢慢就好了，这跟我健身有关，不容易累。

2019年底，疫情开始了，航空业慢慢停滞，我们的工作少了很多。可能生活太单调，那时我健身已经有7年，也想去证明点什么，找点有挑战性的事做。刚好在网上看到了芬兰全国健美锦标赛的消息，就报名参加了。

这是全国性的比赛，一年两次，有几百人参加。我是唯一参赛的中国人。其实也没想太多，我的身高176㎝，56㎏，想看看自己的潜力到哪里。比赛对身体的肌肉含量、形体、皮肤、妆容、台步有严格要求。

我从2019年年底开始备赛，按照教练的要求控制饮食、训练，少食多餐、控制碳水、油盐要少。练习台步就练了几个月，学习收腹吸气，穿着高跟鞋怎么走得更顺利。