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第一批劉u宏女孩,僅剩下1成了?

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在“全民運動潮”中,有人受各種各樣的因素影響,調整著自己的運動習慣。


也有人風雨不動,堅持自己的運動計劃,分析大家的運動習慣後我們發現:5成以上的被調查者,會固定在晚上18:00~21:00運動。

運動量方面,互聯網從業者們“最拼”:有81.24%的朋友,每周會運動2次以上;更有25.41%的朋友每周會運動5次以上。


看完這個結果,相信不少人會感到疑惑:你們互聯網人,不用上班的麼?

事實上,他們用實際行動說明了一切:凌晨了還在運動的人群中,互聯網從業者人數最多,達到了15.5%,一些“夜貓子”選手,會在早上6:00,甚至更早就操練起來。

只能說:運動這件事,互聯網人是懂一些“見縫插針”的。



不過,讓人匪夷所思的是,在“影響運動習慣的因素”調查中,有超過35.57%的人選擇了“健康問題”。

熬夜,會影響身心健康

運動,有益於身心健康

熬夜運動對於互聯網人的終極意義,是個值得思考的問題。

07


劉u宏過氣了嗎?

答案是:不重要

過去一段時間,隨劉u宏爆火一起不定期傳出的,還有“劉u宏過氣”的消息,對此我們也展開了調查。

參與調查的人中,有超過4成人,表示從來都沒有跟跳過劉u宏,其中一半的朋友表示“對跳操不感興趣”。


如今,現代人的運動選擇更多樣化,各大運動類APP火爆社交網絡,運動社交群打卡健身或選擇通過健身游戲運動,也吸引著人們的目光。

但從過去一年的跟跳情況來看,劉u宏,依然是當之無愧的“人氣王”。

近3成人跟跳過10次以上,曾經跟跳過的人中,到現在仍在堅持跟跳的人仍有11.92%。



從年初到年末,仍在跟跳的人也有了一些收獲。

網友@風過丁香舞和我們分享了她的經歷:訓練5個月,雖然體重沒多大變化,但身體機能和基礎代謝都有提高。繼續加油!

至於劉u宏過氣與否,或許這位朋友的一段話可以看做答案:

“任何運動都需要堅持和循序漸進,希望大家運動的同時記住,一切以自我目標和感受為前提。
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