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这种癌症 90后患病风险是50后2倍

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因此,需要通过其他方式来获取膳食纤维。有些人谈“保健品”色变,盲目地认为添加就是不好的。


事实上,早在上世界80年代,膳食纤维的应用在国外的食品产业已经不是新鲜事。相关保健品的发展也相当成熟,成为一种健康新风潮。尤其是年轻人因为各种原因,生活不规律,饮食不健康,便秘等一些肠道问题非常普遍,更要注重膳食纤维的补充。

日子好了,更要警惕富贵病。再好的身体也经不起无度的挥霍,身体是革命的本钱,莫把年轻的资本提前透支,拥有科学的饮食和健康的生活作息,才能长长久久。
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