| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

新聞資訊

論壇

溫哥華地產

大溫餐館點評

溫哥華汽車

溫哥華教育

黃頁/二手

旅游

飲食健康: 明日立夏養心為主,記得多吃"3紅"

QR Code
請用微信 掃一掃 掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊 發送給朋友分享到朋友圈,謝謝!
  “春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連”,明天便是立夏了,是二十四節氣中的第7個節氣,立夏的到來代表著萬物進入生長旺季,也寓意著春季進入末期。作為一個傳統節日,人們對於立夏尤為重視。


  

  元人吳澄《月令七十二候集解》解釋為:“夏,假也,物至此時皆假大也。老輩人認為立夏要“見三新”,也就是吃這個季節的應季食物,比如“櫻桃、蠶豆、竹筍”,而且很多地區還會進行迎夏活動。


  

  立夏之後氣溫一天比一天熱,人體新陳代謝加快,但是心腦血管往往供血不足,常常煩躁不安,民間常說“春養肝,夏養心”,所以在這個季節我們要多吃3養心的食物,少做3事,舒服健康入夏。

  多吃3樣紅色食物一、豬心


  

  夏季屬火,與心氣相通,夏天往往會出現失眠,煩躁等情況,所以這個時候可以多吃一些對心臓好的食物,豬心就是非常不錯的食材。


  推薦食譜【豬心湯】

  主要食材:豬心 蓮子 桂圓 紅棗

  
點個贊吧!您的鼓勵讓我們進步     無評論不新聞,發表一下您的意見吧
上一頁123456下一頁
注:
  • 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
  • 在此頁閱讀全文
    猜您喜歡:
    您可能也喜歡:
    我來說兩句:
    評論:
    安全校驗碼:
    請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0375 秒 and 5 DB Queries in 0.0017 秒