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老板最难发现上班摸鱼技巧它排第1

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  每到星期天下午,无数人都会陷入一种哀伤的情绪。不是因为周末啥都没干,也不是因为跌跌不休的基金,而是明天又要去上班了。


  周六有多快乐,周日就有多失落。对于职场人而言,不管做多少次心理建设,每次假期快结束,“周一恐惧症”永远都会再次出现。

  好在很多人都修炼了一样绝技,能适时地减减压,让自己顺利地从哭唧唧的周一挺到笑嘻嘻的周五。


  这样绝技就是摸鱼。

  今天,你摸鱼了吗

  如今在职场上,摸鱼已是件无可厚非的事情。

  不仅公司监控和批评员工摸鱼的行为,在网上被大家口诛笔伐;甚至连知名学府里,都出现了《摸鱼学导论》这样的网课 [1]。

  不摸鱼是不可能的,这辈子是不可能的,这是无数职场人的心声。

  根据前程无忧的调查,仅有 12.3% 的受访者表示自己不摸鱼,近一半的人每天至少会划水半小时。

  

  为什么绝大多数人或多或少都会摸鱼?


  这首先和人的注意力集中时长有关。不管是工作,还是做别的事,只要时间一长,我们就可能出现疲劳、走神的情况。以前上学时叫开小差,现在上班了叫摸鱼。

  三四十分钟的课都可能会走神几次,8 小时的工作更容易出现精神涣散的时候。更何况在很多公司,加班才是日常,不摸个鱼真的很难坚持下去。

  国际劳工组织的研究发现,每周工作超过 48 小时,其实并不利于工作产出,因为效率真的太低了 [2]。


  特别是那些表演式的无效加班,虽然看起来很努力,但其实并没有多少实际产出。白天摸鱼,不过是为了晚上好好加班罢了。

  而大家常摸鱼的时间,也有规律可循。

  通过统计豆瓣小组“上班摸鱼小队”里所有的发帖时间,就会发现这些摸鱼求助、分享的帖子,有两个发帖高峰——上午十点前后和下午三四点。

  

  上午九、十点,人刚到没一会,还有点困。大家倒倒水、聊聊天,正是浑水摸鱼的好时候。

  而下午三四点,忙完一阵子工作后,人也有点疲惫,自然会想歇一歇。

  至于大家最爱摸鱼的那一天,当然是周五了。人还在工位,心早已经飞走。周末找谁去哪里嗨,都要在下班前规划好。
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