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美國350斤妹子一咬牙減了一半體重

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  現年35歲的妹子Vicky Chaffer,和身為IT經理的36歲男友,曾經都有個“圓潤”的過去。


  

  5年前,當男友在紐約送上驚喜求婚時,妹子感覺異常激動和開心。


  她喜歡和男友在一起的感覺,未來也希望和他組建家庭,但開心之余也有憂慮。

  當時她的體重達到300多斤,擔心找不到合適的婚紗,拍不出好看的照片:

  “如果我感覺自信又舒服的話,我第二天就會嫁給他。

  但我不想以那樣的狀態結婚,所以一直推遲制定任何計劃……”

  

  妹子不想讓男友拍攝她戴著戒指的照片,

  有時回看過去那些度假的照片,妹子會莫名覺得心情低沉,有時甚至會不禁流下眼淚。

  而且從身體健康角度來說,過於偏胖也是不好的事情。


  

  直到有一天,妹子站上體重計,

  結果屏幕上並沒有顯示任何數字,而是報了錯誤“error”。

  這時候,再堅強的妹子也繃不住了,頓時就嚎啕大哭起來。


  原來,這個體重計的使用上限是約300斤,而妹子當時的體重已經達到將近350斤。

  這次,妹子痛定思痛,終於下定決心要減肥瘦身:

  “如果我現在不做出改變,那麼未來5年後也還是這個樣子。”

  想要減輕體重,無非就是管住嘴,邁開腿。

  為此,妹子開始堅持日常鍛煉,講究一個循序漸進。

  與此同時,她帶動男友一起,果斷戒掉吃外賣的習慣,從此改吃健康的家常菜。

  
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