生姜的三種錯誤"打開方式" 要避免

2021-09-17 | 來源: 百度 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　自古以來，我國古代民間就有“朝含三片姜，不用開藥方”的說法，中醫也有所謂“冬有生姜，不怕風霜”，贊揚其對於驅寒溫中，保暖祛病的價值。而生姜作為家喻戶曉的日常食材，也的確擔當得起這樣的名號。但是，生姜雖好，但是也要吃對，用對，如果聽信一些謠言，盲目吃姜，也是會給身體帶來隱患的。

　　這些隱患的由來，大抵是因為一些誤區，我們以最常見的舉例，很多中老年人，都會因為脫發的問題所困擾。不知道從何時開始，一些所謂的養生專家宣傳，長期吃生姜，甚至用生姜摩擦頭皮，能夠刺激毛囊活性，改善脫發，禿頂的症狀。醫生帶您揭破這個謠言。

　　

　　“長期吃姜，能夠防脫發，促進毛發生長？”

　　醫生明確地告訴大家：生姜並不能促進毛發的生長。

　　從中醫的角度來看，生姜性溫，其中特有的刺激性物質，也就是姜辣素，能夠刺激腸胃粘膜，使身體血氣集中於腸胃，提高人的消化吸收能力，增強營養補充速率。

　　而在眾多描述生姜的記載中，並沒有找到明確的，可以證明生姜能夠生發的案例。而眾多所謂養生專家推崇“生姜生發”的原因，也大抵是因為生姜能夠促進血液循環的作用。

　　但是上文我們也提到，生姜只是針對腸胃血液循環促進，對於頭發，頭皮，毛囊中的血氣擴散，並沒有什麼明顯改善效果。因此還請大家不要輕信。

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　　過度吃姜，甚至還有脫發風險？

　　不僅如此，還請各位有生發，養發需求的朋友們能夠注意，生姜不僅不能生發，甚至還有抑制毛發生長的缺點。

　　根據南京醫科大學的一項臨床試驗證實，生姜中的姜辣素的活性成分之一，叫做6-姜酚，這種物質不僅不會刺激毛囊，使其加快毛發的生長速率，甚至會無限的延長毛囊的休止期。抑制毛發的生長。

　　甚至在國外的一些脫毛藥劑中。還特意加入了6-姜酚作為中藥的作用物質，可見“生姜生發”這種言論的荒唐程度，還請大家不要輕易相信。

　　不僅如此，生姜作為營養價值極高，且藥用價值極高的食物，還有不少其他的錯誤食用方法，正在讓生姜的價值大打折扣，切莫輕易效仿。及時避開誤區，才是正確的選擇。

　　