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新冠疫情: 親歷新冠長期後遺症:還能不能恢復

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  BBC蘇格蘭記者亞當斯從2020年3月感染新冠後一直未能痊愈。


  我今年44歲。在我心中,我是記者、母親、妻子、自行車愛好者。我喜歡在野外游泳、登山和探險,就像16個月前那樣。

  但我的身體卻像一個80多歲的老人。


  大多數日子裡,我從疼痛中醒來,然後帶著疼痛入眠。我患有眩暈、偏頭痛以及視覺模糊,關節也疼痛難忍。

  像英國幾十萬(38萬5千)飽受新冠折磨一年以上的病人一樣,我也是新冠長期症狀(長新冠)患者之一。而且,這一數字還在增長。

  我是在2020年3月感染新冠的。當時還沒有社區檢測,但我有新冠的一切症狀。

  我病得很厲害,呼吸困難,兩次打電話給蘇格蘭國民保健署NHS24小時熱線求助。但每次他們都告訴我除非嘴唇發青,我應該呆在家裡隔離。


  我七歲的女兒也病了,她似乎恢復了,但隨後一直疲倦,並有呼吸問題。我們不知道該怎樣幫助她,醫生似乎也不知道。

  醫生告訴我們恢復需要時間,所以我們就耐心等待。

  等到現在,已經16個月過去了。


  新疾病

  新冠長期症狀仍然較新,科學家們正在試圖弄明白為什麼它會影響某些人而另外一些人卻沒事,以及怎麼才能根治。對此,有多種理論。有些人認為這些症狀是由活病毒重新在體內激活引起的;另外一些人認為它可能是自身免疫問題 - 它意味著身體正在攻擊自己。還有另外一種理論認為,它可能是由於免疫系統不夠活躍,或是受到最初病毒攻擊後讓免疫系統陷入癱瘓而引起的反應。醫生們試圖把它分成不同的綜合征,包括重症監護後綜合征以及感染病毒後的疲勞綜合征。或者,根據患者最初病情的輕重進行劃分。但是,一些因新冠住院的人已經恢復,而一些留在社區中未住院者卻發現嚴重的健康問題,包括器官損傷。我們知道女性比男性更容易受新冠長期症狀的影響。而英國數十萬長新冠患者發病前都年輕力壯,並且健康。根據英國國家統計局ONS最新數據顯示,在感染新冠四周以後仍有多種症狀者接近100萬人。而我最想知道的是,用什麼、怎樣做才能讓這些症狀徹底消失。

  勉強維持

  八個月前我曾寫過一篇長新冠如何令我精疲力盡的文章。2020年11月,我過著一天好、一天壞的日子。再後來發展為一周好、一周壞。我僅僅是在生存,有一種勉強維持的感覺。我經常自己躺在黑屋子中,因為我受不了家庭生活的吵鬧聲,還有光 - 任何光 - 對我來說都太亮了。本來應成為我避風港的暗房間開始感覺像監獄一樣,一個我無法逃脫的地方;原本舒適、溫暖的床就像是在波濤洶湧的大海中搖曳的小船。由於無法解釋這種恐懼、孤立和孤獨感,我確信自己將再也無法工作了。我擔心我將沒有能力再照顧孩子,或是找到另一份工作、家,或是在社會中的位置。生病占據了我全部的生活。我在2020年11月為BBC新聞網站撰寫了長新冠文章後,數百人跟我取得聯系,為我提供支持。他們來自澳大利亞法國、北美和荷蘭等地。他們的留言有安慰、有問候,也有同情。許多人還替同樣受長新冠折磨的親友問我一些問題。我無法回復每一個跟我取得聯系的人,而我的回答也差強人意,因為我並不是醫學專家,所以,無法為他們提供答案。我甚至無法說我自己感覺好多了。還有幾個人跟我聯系,告訴我永遠都不會好轉,我需要接受它是永久性的。我做不到,於是我嘗試了不同方法:限制飲食、冷水浸泡、針灸、順勢療法以及奇奇怪怪的各種補充劑。我開始出去走一小會 - 告訴自己要經常停下來休息。有時,甚至就在我家周圍我都不能肯定自己是否有精力走回家。只要有一點點坡度,我就會氣喘吁吁。而一年前我可以爬山。
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