新冠疫情: 打完疫苗胳膊疼一天？身体不舒服

　　我国累计接种新冠疫苗已超10亿次，让人不得不惊叹，果然是“中国速度”。很多人打完针后在一起交流，有人说自己的胳膊疼了一天，睡觉不能压，有人说自己拉肚子了，怀疑是打针引起的，但是也有人说自己一点反应都没有，吃嘛嘛香，针眼都看不到了。为什么同样是接种疫苗，却会有如此差距呢？

　　其实大家在接种疫苗前就应该了解过一些注意事项，比如说发热、疼痛、腹泻等，只要症状不是很严重，就不用太担心，毕竟那么长的针头从肌肉打进去，肯定会造成疼痛，所以你感觉胳膊疼再正常不过了，不是副作用。

　　

　　为什么接种的疫苗是相同的，每个人的反应却不一样呢？主要和两个原因有关：

　　一、每个人的体质不同

　　二、每个人心理素质不同

　　体质这一点很好理解，个体之间存在差异，身体对疫苗的接受度不同，有的人对疼痛敏感，一点点疼痛都会被无限放大，打完针可能会疼上一整天，而有的人对疼痛不太敏感，平时就不怕痛，打个针就像被蚊子咬，什么感觉都没有。另外，疫苗进入人体后反应也是不同的，体质敏感的人容易腹泻、乏力，而身体素质较好的人症状就没那么严重。

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　　打针时的心理状态也会影响痛感和身体反应，有的人从小就害怕打针，甚至会晕针，一看到针头就肌肉紧张，护士还没碰到皮肤自己就开始想象那种疼痛，不自觉地身体后仰退缩，在抗拒的心理下打完针。在这种情况下肌肉会紧缩，可能很长时间才能恢复正常，也就会导致疼痛久久不散。至于打针后肚子疼其实也和紧张有关，就像有的人在考试、面试前会腹痛、腹泻一样。

　　

　　2021年3月29日，广西南宁，广西体育中心大型新冠病毒疫苗临时接种点内，市民正在接种疫苗。当日

　　针对这两种情况，如何缓解呢？

　　如果平时比较怕痛，那么在打针时可以分散自己的注意力，比如说找一个朋友陪同，用手机播放喜剧电影，或者是和自己说说话，不要往针头上看。最重要的是内心不要抗拒、退缩，越害怕肌肉就越紧张，打针后疼痛也会持续很久。安慰自己打针没什么可怕的，不是小孩子了，疼也就是一瞬间的事，往好的方面想一想，在你想这些的时候，也许护士已经打完了。

　　还有一件事很奇怪，打第一针时没什么反应，打第二针却感觉很疼，这是怎么回事？

　　“第二针比第一针疼”这个话题冲上热搜，说明不是一两个人有这样的感觉，网友纷纷留言评论，说第二针太疼了，打完站在走廊上就哭了，怀疑自己是不是打错了，甚至有接种单位直接在门口贴上告示“别问，第二针就是比第一针疼”。