96歲北大教授夫人以斷食結束生命

2021-05-08 | 來源: 晚讀書房 | 轉到微信 | 有26人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

2012年，趙寶煦逝世，享年90歲。

2015年5月10日，我們第二次采訪陳司寇老師的經歷，采訪過後陳老師關切地問我，你今年多大了？想過今後應如何安度晚年嗎？

看著我一臉茫然，陳老師說她自己積累不少經驗和心得，願意介紹給我們，可保證我們晚年享有身心健康。下文是根據當時的筆錄整理的。

圖為95歲的陳司寇老師

01

陳老師的最後一課：

如何面對老年、疾病與死亡

時間真快啊，你們老三屆學生都快要七十歲了。一般來說，人在七十歲以後是很難過的。

第一是因為病痛，一身患有多種疾病，整天不是這兒疼就是那兒疼。

第二是因為孤獨，人老了活動空間小了，與社會漸漸隔絕了，越來越多地待在家這個狹小空間裡。因此幾乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有憂郁症。

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老人是弱勢群體。身體弱，精神也弱。在我們院裡（藍旗營，北大清華的家屬院）有很多老人都是如此，可憐兮兮地期待著他人來關懷照顧，變成了弱勢嬰孩。看到這種情形，我就想，難道人的晚年一定要這樣過嗎？

我今年94歲了，老公（趙寶煦教授）兩年前去世了。我現在一個人生活得很好。身體健康，頭腦清楚，除了一個每周來兩次的清潔工，生活基本自理。

我不習慣與保姆同居，自己能做的事情就盡量自己做。每周子女們都來看望我。我還要兒子不用每周都來，兩周來一次就行了。他們也忙啊，而且他的家與我這兒離得太遠了。

我自己平時把時間安排得滿滿的，讀書看報看電視散步做家務，保持著自己不緊不慢的節奏，最近正在研讀《易經》。我已經准備好了，隨時都可以“走”。

我沒有任何遺憾。現在只求活一天就要生活得有質量，即便明天就走，今天也要活得有質量。

我認為人生有幾個階段，每個階段都要有目標。例如童年時期的目標就是玩，青年是學習，中年是工作養家，老年也要有目標啊，沒有目標的人生特難受！

那老年人的目標是什麼？我認為有兩點：

第一，要盡量使自己減少病痛，過得健康愉快。

第二，要爭取在人生的最後階段“走得快一點”，既減少自己的痛苦，也盡量避免給他人造成的負擔。