李小龍: 李小龍身體多變態一組罕見肌肉照

2020-08-11 | 來源: 因陀羅君 | 轉到微信 | 有1人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　說到影響世界的中國人，李小龍必須榜上有名。也正是因為有了他，全世界都以為中國人會武功，李小龍學習過多種武術，詠春拳、螳螂拳、少林拳等等。因為李小龍事跡世界皆知，所以我們今天不是主要講李小龍，而是說一說李小龍身材。究竟他身體有多變態，體脂含量低不算，背後還練出了“聖誕樹”。

　　李小龍將中國武術推向了整個世界，後來他去世以後，他女兒也在為這項事業努力。而李小龍自創截拳道，如今也有了傳人。據說李小龍為了練身材，嘗試過很多難以想象的事情，比如用電擊。電擊這種方法大家一定不要去嘗試，傳說李小龍之所以英年早逝就是因為他訓練過度。

　　

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　　接下來給你們看幾張圖，都是李小龍身體肌肉圖，他每年如一日的練習，從來都沒有落下過。他肌肉力量非常強大，所以每一次在跟別人對打時，他都會以迅雷不及掩耳之勢的速度打敗別人。為了鍛煉肌肉，他還發明了“龍旗”，就是李小龍用手抓住一個東西，然後身體呈一條直線，這可以鍛煉自己腹部肌肉和背部肌肉。

　　

　　長期以往，李小龍背部出現了“聖誕樹”，如今健身界很少有人可以達到這種境界。背部肌肉呈現“聖誕樹“形狀，這種可不是”三天打魚兩天曬網“就可以練出來，像李小龍這樣練習才能練出來，而且據說他體脂含量是3%。這可是很多世界級運動員的體脂含量，體脂越低就說明肌肉越發達。你們覺得李小龍的”聖誕樹“好看嗎？

　　