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這病要重視 預防乳腺癌做這幾件事

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  “演黛玉是為了人生追求,完成一種使命似的宿願。”

  ——陳曉旭


  

  12年前的今天,陳曉旭病逝。

  陳曉旭,在87版電視劇《紅樓夢》中扮演林黛玉,劇作家曹禺先生曾給出評價——“從梅蘭芳到現在,我看過十幾個黛玉,以這個為最好。"人戲合一的她也被眾多觀眾稱為“紅樓夢裡的真林黛玉”,正如她自己所說:“演黛玉是為了人生追求,完成一種使命似的宿願。”


  但是,在2006年5月,陳曉旭被查出罹患乳腺癌,2007年5月13日,年僅41歲的陳曉旭被乳腺癌奪去了生命,最終在深圳病逝。

  《中國乳腺癌現狀報告》預測:到2021年,中國乳腺癌患者將達到250萬。而保持健康的體重、堅持鍛煉、避免熬夜、健康飲食、戒煙戒酒、遠離電離輻射、避免人工流產、堅持母乳喂養等措施,可以有效降低乳腺癌患病風險。


  

  《導致乳腺癌發生的因素有很多,例如女性初潮早、首次懷孕年齡大、高脂飲食以及遺傳因素等。此外,有些女性工作壓力大、生活節奏快、作息不規律,於是罹患乳腺癌的風險就更高。那麼,如何才能更有效地發現、預防乳腺癌呢?

  如何預防乳腺癌?

  
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