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热卖单品: 原来美国人都吃这些 中国人太幸福

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  午餐篇:

  因为工作或上学的缘故,午休时间比较短,所以美国人的午餐相对较简便快捷,会使用一些半成品,比如冷冻薄饼、吐司片等,然后卷入一些炒蔬菜,乳酪、培根、果酱或者熟肉制品、生蔬菜等做成三明治汉堡包。


  这些吃食有时会在早餐的时候做好,装进便当盒或者牛皮纸袋里,不能回家吃午饭的家人就可以带着做午餐吃,特别方便。

  午餐第一道【墨西哥鸡肉、青椒及洋葱饼】。


  鸡胸肉加橄榄油炒熟,青椒洋葱炒熟,加点胡椒粉调味。墨西哥薄饼是现成袋装的,然后包入炒好的鸡肉、蔬菜,放上乳酪丝,在煎盘上烙至乳酪融化即可。乳酪味浓郁,如果平时喜欢吃乳酪的朋友可以试试这道吃食,还是挺好吃的。

  


  

  

  
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    评论1 紫衣 2018-03-08 10:27
    早餐还凑合,晚餐这些东西看着真心难以下咽。
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