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13塊炒4個菜,29塊9搓澡:東北物價為什麼這麼便宜?


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東北生活有種天然的松弛感


2025年沈陽城鎮居民人均可支配收入達58297元,高出全國平均水平。

顯然,當年輕人不需要為還房貸而焦慮時,生活也擁有了松弛感。


除了年輕人,越來越多老年人也喜歡來東北養老。

東北退休金3000元便能過上體面生活,但在同級別南方城市可能僅夠溫飽。

這一差距也讓不少南方退休老人“反向遷徙”,選擇到東北沿海城市養老。

遼寧興城、鱍魚圈等濱海小城,憑借低房價、低物價和舒適的氣候條件,已吸引不少來自京津冀甚至長三角的退休老人定居。

用一線城市的退休金在東北生活,日子要多舒服就有多舒服。

正因如此,在不少社交媒體上,東北也成了“幸福感高地”的代名詞,這裡物價低、節奏慢,但人情味卻很足。

東北生活,不必為了所謂的“精致生活”而緊繃過日子,十幾元便可以吃得心滿意足,甚至幾塊錢就能買到一下午的放松。

東北低物價吸引了大批南方人來玩,以至於東北文旅經濟最近幾年也是異常火爆。

2024年哈爾濱出圈後,疊加2025年亞冬會效應,黑龍江冰雪經濟正從現象級“旅游流量”向可持續“產業留量”深度升級。




不少南方人來看吉林霧凇

相關統計數據顯示,2025年全省接待游客數量和游客總花費分別增長10.3%、16.5%,新登記文化和旅游經營主體1.1萬戶。

2026年元旦假期,黑龍江累計接待游客863.7萬人次,實現游客總收入91.6億元。


此外,在產業層面也並非原地踏步,老東北工業基地正有條不紊地發展。

2025年,黑龍江數字經濟核心產業營收增長10.9%,認定首台(套)產品50個、省重點新產品98個、省級綠色工廠122個。

2025年9月,吉林省長春、松原、白城成為全國首批氫能區域試點,全省綠氫產能達8.67萬噸/年,約占全國一半。這些新興產業雖然尚不能扭轉人口大勢,但至少為留在東北的年輕人提供了新的發展可能。

更值得關注的是,東北人才政策也在不斷升級。

2025年“博士沈陽行”聯合長春、哈爾濱、呼和浩特共同提供9223個博士崗位,吸引8163名海內外博士報名。自2023年首屆以來,現已經有1200余名博士落地扎根沈陽。

沈陽的案例揭示了一條可行的人才引進之路,雖然重點產業崗位平均薪酬比一線城市要低30%,但由於房價僅為一線城市的五分之一,加上具有豐富的教育、醫療等公共服務資源,“綜合性價比”也讓人才願意流動進來。


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