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长寿: 102岁夫妻同年同月同日生 儿女分享父母长寿秘诀


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1月19日下午,在杭州萧山的一幢民房里,102岁的袁关锦和老伴殷和珍穿着白衬衫、红毛衣,和儿孙们坐在一起,拍了一张全家福。两位老人同年同月同日生——都生于1924年,3月26日,是他们共同的生日。


“一家有两位百岁老人,是难得的福气。”两位老人的大儿子袁成龙说。

一个爱吃糖,一个爱喝酒


1950年,经人介绍,种地的袁关锦认识了邻村的殷和珍。

袁关锦读过五年书,会写毛笔字,曾是区跑步冠军。家里有8个兄弟姐妹,他排行老三;殷和珍家里原是富农,“从小就被人夸漂亮”。

两个人没有太多浪漫的故事,生活里都是踏踏实实的柴米油盐。



结婚后,夫妻俩靠着家里的16亩田,种粮、种络麻,养大了5个孩子。如今大儿子74岁,小女儿也59岁了。家里已是四世同堂,有两个曾孙、三个曾孙女,最大的已经17岁。

殷和珍只剩一颗牙齿,拍照时,她本来想抿嘴笑,却忍不住咧嘴笑开了。



问起两位老人的长寿秘诀,照顾二老日常起居的小女儿袁雅琴笑笑说,真讲不出什么大道理。

“我爸爸爱吃糖,炒菜时,我都要多放糖。这几年,他很喜欢吃素,最爱青菜、萝卜、豆制品,偶尔吃点黄鱼。饭量不小,一顿能吃大半碗米饭,不喝酒。”袁雅琴说,“我妈妈完全相反——爱吃荤的,年轻时能喝七八两黄酒,天天喝,现在我们拦着她,只敢让她嗒嗒味道。”



袁关锦和袁雅琴

两位老人没什么基础病,不吃保健品,也没生过大病。去年,殷和珍拄上了拐杖,仍然坚持干家务,每天清早6点起床,先把家里的地扫一遍。



两年前,殷和珍怕冷清,要子女轮流陪睡。三兄妹就排好班,一人一晚。袁雅琴说:“晚上聊着家常就睡着了。我爸的睡眠很好,倒头就睡,晚上7点睡到早上8点。我妈妈睡不长,早上6点就起来找事做。”

长寿秘诀:心态好,不管闲事


大儿子袁成龙觉得,父母长寿和心态关系很大。“不喜欢管闲事,只管过好自己的日子。”

袁关锦腿脚很好,有时候会自己去农贸市场买菜。殷和珍不爱出门,把家里收拾得干干净净。据67岁的小儿子透露,“我爸现在还搓麻将”。



十多年前,袁关锦还兴致勃勃地和家里的后辈出过几趟远门,江苏的金山园、安徽的九华山、舟山的普陀山,都留下了他的足迹。提起那时的脚力,老人说:“走起路来,我还走在他们前面呢。”



两年前,老人满百岁后,在退休金的基础上,每个月还有800元补助,重阳节还有2000元。零花钱宽裕了,日子更踏实。


问起还有什么需要,袁关锦摆摆手说:“已经不缺什么了。”



袁关锦写的毛笔字

即将迎来春节,这个幸福的大家庭也有一系列的安排:拍全家福、百岁老人去各家吃团圆饭、为老人们添置新衣等。

问他们有什么新年心愿?

成龙说,当然是父母健康,家有一老如有一宝。

网友评论

满屏的幸福感太羡慕了



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