张伟丽回应"普通成年男性能不能打得过我"

张伟丽：超越自己吧。以前把目标设在一个物品上，后来发现这样的目标很短，是阶段性的，要想把一个事情变得很长久，变成一辈子的事情，我觉得所有的核心关注点应该放在自身，这样才不会失控。外在的东西人是控制不了的，但你可以控制自己，你能把自己控制好了，能让自己喜悦、开心、成长，这个事就是有意思的。

而个人的成长，又能推动这项运动，能让大家认识、加入到这项运动的训练中来，我从这项运动当中真的是学到了太多，也成长了，所以我就希望更多人能加入进来。也不是说让大家都来练职业、打比赛，只是去了解它，参与训练，就很好了。我现在看到很多青少年尤其小女孩，开始对MMA感兴趣，真的很高兴。

“哪怕到最后10秒，我都没有想过放弃”

《中国新闻周刊》：在纪录片里面，你说以前看对手是对手，现在没有了，对手都是自己，为什么会这么想？

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张伟丽：当你把对手当对手的时候，会有一种特别对立的感觉，但其实所有的事物都是相连、相关的，都是一体，她会影响你，你也会影响她，对手其实就像你的镜子一样，一个人要战胜的始终只有自己。以前看过一些哲学方面的书，但是我发现人要是不经历一些事，你不会明白那些道理。以前总想着，“我不得战胜对手吗？”“我不得想着怎么把这事干成吗？”什么“人生最大对手是自己”，不明白。后来经历了对战罗斯的那两次失败，这件事给我带来的收获挺多的，成长之后，才能把这些话理解了。

《中国新闻周刊》：你说过很多次，要一直“顶”，这个“顶”具体都体现在哪些方面？

张伟丽：这不就是刚才咱们说的，自己战胜自己吗？首先训练肯定是最直观的，训练累了的时候，犯懒的时候，怎么办？还有遇到瓶颈期的时候，生活里遇到困难的时候，怎么解决？遇到困难就硬磕，我觉得这是战胜问题的最好方式。在比赛受到重击的时候，如果不顶就打不下来。例如这次比赛，如果一被压我就放弃了，那么最后肯定打不满五局，虽然这五回合我没有占优势，但是我一直在想着怎么赢，哪怕到最后1分钟，最后10秒，我都没有想过放弃。

《中国新闻周刊》：网上有一个常年热议的话题，就是“一个普通成年男子是不是能打过张伟丽”，你以前也调侃过这个问题，如果认真讨论一下，到底什么样水平的男性可以打赢你？

张伟丽：这是我第一次正面回答这个问题（笑）。我一般都是回答，我不打，因为确实也没打过。反正我的训练伙伴都是70公斤以上的男性，而且都是接受过专业训练的。当然，他们平时会把力量收着，不会特别使劲地去压我。客观说，男性和女性的力量、身体机能确实是不一样的，但是还是需要有训练基础，没有基础的人你想和受过专业训练的人对抗，是很难的。就比如说压住对方，这需要技术，你没有技术，想用身体蛮力去压，是压不住的。