婚姻: 睡在一張床上,卻像隔著一堵牆:婚姻中的孤獨

2025-12-10 | 來源: 張德芬空間 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

也許他的回答依舊是“挺好”。

但這一次，你可以選擇用心去感受他語氣中的疲憊，或者隱藏的情感波動。

然後，試著去重新觸碰那久違的溫暖。

當你在夜晚躺在他身邊時，或許可以試著不再縮回你的手。

讓它輕輕停留在他的肩上，等待那一瞬間的回應。

身體的接觸有時比言語更有力量，它能夠傳遞一種無聲的安慰，喚醒你們之間深藏的親密感。

若是這些嘗試依舊不能喚醒你們的親密，那真正的隔閡並不只是源於眼前的沉默，而是更深層次的傷痛；

那些來自過去、甚至童年原生家庭的傷痕，悄無聲息地滲透進了你們的關系。

第二重孤獨：無法觸碰的創傷

有時候，我們迫切地想要愛人給予回應，是因為曾經的我們沒有得到過。

我記得小時候很想要吃一次那種牛奶巧克力味道的“娃娃頭”冰淇淋。

但是爺爺奶奶不允許。

有一次暑假，媽媽難得來接我，帶我去爬山。

答應我會給我買一個“娃娃頭”。

同行的還有媽媽的同事，以及同事的女兒。

行車路上很遠，一直走到山腳下，才終於看到一間小賣部。

可是，那家小賣部的“娃娃頭”只有一個了。

我興奮地拿起來期待已久的冰淇淋，被媽媽一把搶走，遞給了同行的小女孩。

我不服氣地理論，說那是我先拿到的，迎面而來一記響亮的耳光：

“丟人現眼的，回去再給你買嘛！”

臉上火辣辣得疼，那刻在骨髓裡得孤獨感席卷而來。

若我當時得到一句溫柔的安慰，母親能告訴我她看見了我的情緒，回應了我的難過和委屈；我或許不會有那麼強烈的缺失。

每個人的生命裡皆是如此。

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有很多缺失的、不被看見的，被忽視的瞬間。

這些瞬間將我們撕碎，讓我們如此熱切地希望從愛人身上來獲取“完整”。

我們期待著：

如果他能看見我，滿足我、回應我，我就不再孤獨了。

可是——

我們在尋找的過程中，卻忘記了，對面的那個人，也可能“不完整”。

不是他不願意給你想要的回應；而是他沒有這個能力。

家庭系統理論認為，原生家庭的互動模式深刻影響了個體的情感認知和處理沖突的方式。

比如，在一個缺乏情感支持的家庭長大的孩子，可能在成年後無法在婚姻中建立健康的情感連接，導致婚內孤獨。

我有一個關系不錯的男同學。

他爸爸在他大學的時候身患重病，沒有醫保，治療需要花費一大筆錢。

媽媽是個家庭主婦，對丈夫的狀況無能為力；

還沒有走出社會的他必須振作起來，想盡一切辦法賺錢，替父親治病。

他借過錢，打過工，後來遇到了貴人，幫助了他。

可後來父親還是去世了。

母親把父親的死亡怪罪到他的頭上，說他要是再努力一點，再有擔當一點，父親不會是這樣的結局。

母親是在遷怒，他又何嘗不知？

可他依然覺得憤怒。

明明自己才是那個需要被呵護的孩子，憑什麼讓他承擔過多的責任？

明明他已經很努力了，為什麼母親連最起碼的關愛都不願意給他？

哪怕說一句：“孩子，你辛苦了。”

他也不會如此抗拒他人的親近。

他也渴望愛，所以依戀著現在的愛人；