男子徒步8000公裡去羅馬:兩年花20萬,磨壞19雙鞋

2025-10-22 | 來源: 大眾網 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

程龍，一個西安人，受《大漢天子》裡張騫出使西域的影響，萌生了徒步去羅馬的想法。

為完成這個挑戰，他賣車貸款，花了20萬元，在兩年時間，背著約70斤的行李，徒步8000公裡，穿越12個國家，最終在10月15日抵達羅馬。抵達羅馬後，他在斗獸場外哭了兩個小時。

他告訴九派新聞，回憶起抵達羅馬的第一個瞬間，他想到的是城牆下穿行的車輛和路旁的梧桐樹，他感覺像回家了，“這跟西安太像了。”

抵達羅馬。圖/受訪者社交賬號“龍行者（徒步絲綢之路）”

對話程龍。

【1】到羅馬的瞬間以為回到了西安

九派新聞：為什麼選擇徒步去羅馬？

程龍：我是西安人，從小跟著家人看《大漢天子》，張騫出使西域讓我有一種特別的感覺。我想在30多歲時，嘗試能否完成13歲種下的走絲綢之路的夢想。

參加工作後，我的愛好是徒步。在西安時我會爬雪山，走戶外重裝線路。2014年我徒步穿越完川藏線感覺沒有挑戰性，我就想能不能嘗試走古絲綢之路。

但那時候兜裡沒錢，沒想過夢想能實現，一直在工作，創業失敗，狀態也不太好。前兩年母親生病在醫院待了很久。我突然覺得，人如果在最有體力和精力的時候，不去做件能回憶一輩子的事情，可能會留有遺憾。所以我在2023年8月就出發了。

因為絲綢之路的起點在西安，終點在羅馬，羅馬是一個有3000年歷史的文化古都，西安也是東方的歷史文化古都。有句話叫東長安西羅馬，所以我把這兩個城市連起來，用雙腳丈量兩個城市中間的十幾個國家。

九派新聞：你覺得羅馬和你想象中的一樣嗎？

程龍：15日晚七八點鍾，我到了羅馬城邊。我推著小推車，上面放著我的包，走在路上一回頭，看到三個城牆洞子，附近一排排梧桐樹。那瞬間我感覺回家了，這跟西安太像了。城牆裡穿梭的車輛和路邊的梧桐樹，西安也是這樣。

徒步的時候每天在路上，不會提前安排晚上住處，以趕路為主，吃住都很漂泊。現在到了羅馬倒覺得安定下來，我要找個青旅休息兩天，再想想去吃什麼，一下子輕松很多。

九派新聞：到達羅馬後，你的狀態有什麼改變嗎？

程龍：我知道我能到羅馬，我一直覺得有使命在身，所以才能堅持走到現在。到羅馬後我想了很多華麗的詞語去描述，但最後都說不出口，我蹲在那個斗獸場哭了倆小時，然後開直播和網友聊了會兒天。

在路上的經歷對我來說都是寶貴的財富，反而到了羅馬之後，只感覺完成了當時吹的牛，其他也沒有什麼。

不過現在徒步完，腿和腳得休息好長時間，回國了得去醫院檢查一下。現在在歐洲吃糖比較多，臉部水腫嚴重。我三十多了，徒步、剪視頻很辛苦，每次住帳篷也休息不好。

九派新聞：你為這趟徒步花了多少錢？

程龍：兩年大概花了20萬元。有些國家的開銷太高了，收入和花銷不成正比，我只能加快腳步。我的行李五六十斤，去年背包負重太大，左腿有點不聽使喚，再繼續背包的話可能到不了羅馬，所以我就買了小推車，把包放在上面推著走。途中壞了五輛小推車，磨壞了19雙鞋。

但我認為這趟花銷值得，用兩年時間完成的夢想可以用一輩子去回憶。回去也只是打兩年工，但是誰一輩子能有兩年時間在路上認識數不清的人，穿越12個國家，這些經歷太寶貴了，我喜歡這樣，這是我的生活。

【2】實際徒步8000公裡，在土耳其差點放棄

九派新聞：你全程徒步多少公裡？全過程是怎麼樣的？

程龍：按照導航規劃大概徒步了9000～10000公裡，實際徒步了應該有8000公裡。像有些大使館發短信提醒中國人謹慎前往的地區走不了。我拍的視頻裡面會注明在哪裡坐了多少公裡車。

很多人說我是假徒步，我直接告訴他，可以找人來分析徒步軌跡，我都有記錄經緯度和每公裡配速。

我從2023年8月出發，12月到新疆哈密。月底回西安做了個手術，在家休整。2024年2月底，我回到哈密，從哈密開始走。去年一年我走完了新疆境內、哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦、烏茲別克斯坦和塔吉克斯坦。

自媒體前期收入很微薄，國外開銷有點大，經濟上支撐不住，去年12月中旬回國了。一是為了辦歐洲的申根簽證，二是今年要走土耳其、希臘和意大利這些歐洲國家，消費比較高，當時把車賣了，在銀行借了點錢出來的。

今年3月我從阿塞拜疆開始徒步，走了400余公裡進入格魯吉亞，大概550公裡後進入土耳其。我在土耳其走了一個月，旅游簽證到期後去埃及調整了一下再回土耳其。

歐洲的徒步從希臘雅典開始。雅典走到希臘的港口城市帕特雷大概260公裡。帕特雷有輪渡到意大利的港口城市巴裡，我從那裡徒步到羅馬，大概550公裡，這就是徒步全過程。

九派新聞：在異國他鄉怎麼解決語言、吃飯、睡覺這些問題？

程龍：我一般會提前在地圖上規劃一個國家走多少公裡，找這條線路上的酒店、超市和飯店。如果價格能接受，我會在這裡落腳。

但具體實行還要看當地的天氣還有體力。沒有旅館則就地搭帳篷。在中亞，我還曾在墓地、山裡搭過帳篷，也在清真寺借宿，去別人家睡。

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我語言比較差，很多國家也不說英語，有時候交流不明白，就用手語。拿個杯子往嘴裡倒水，他們就明白你要喝水。有個往嘴裡摟東西的手勢，他就知道你要吃飯。所以語言並沒有多大障礙。

九派新聞：在旅途中有沒有比較危險的經歷？

程龍：在哈薩克斯坦開始徒步的第三天，因為七月高溫，我在沙漠裡中暑暈倒，躺在路邊，我能夠意識到有救護車把我拉走了，我後來用翻譯機和村子的人交流，他們把我放到清真寺了。只要有房子讓我迅速涼下來，我就能緩過來。他們把我放到清真寺後，打開窗戶，我在裡面的墊子上睡了一晚，第二早起來收拾東西時，我又開始吐。

每個國家都有特別危險的時候。在土耳其差點被車撞了，在格魯吉亞，新冠陽了特別難受，醫院也沒法看病，我去小診所買藥，找了個賓館躺了三天，緩過來又繼續走。

還有一次，我在哈薩克斯坦的墓地裡搭帳篷，有人以為我是盜墓的，當地村長和警察也來了，我說我是徒步的。解釋清楚之後就在那睡了一覺，第二天早上走了。

九派新聞：有沒有比較感動的事情？

程龍：有天晚上我在哈薩克斯坦沒地方住，得到加油站許可准備搭帳篷的時候，有輛車停在我跟前，車上下來一個從新疆移民(专题)到哈薩克斯坦的小朋友，跟我說，爸爸讓你去住我家，我就在他家住了兩天，走的時候給他買了好多玩具。

那段經歷讓我特別感動，在一個伸手不見五指的夜晚，突然有人跟你說中國話，把你帶到他家睡了一晚，我現在跟他們還保持聯系。

每次晚上找不到住處時，我會安慰自己這是老天爺給選的地方，就在這搭帳篷了。睡前默默許個願，然後閉眼，每一次都很平安。

也有壞事發生，我在哈薩克斯坦和吉爾吉斯斯坦差點被搶劫了。但我知道是在徒步旅行，涉及生命安全等不可控因素的話，我會避開。

大部分人都很友好。我有次在意大利超市門口搭帳篷，其實在城市裡面不適合搭帳篷，小偷太多，但我沒得選，酒店每晚200歐，我住不起。所以超市下班後，我就搭了個帳篷，次日，超市工作人員看到我後報警了。

我用翻譯機告訴警察我是從中國徒步來的，在走絲綢之路，已經走了兩年。警察聽到之後直接來了句，我能跟你合張影不？他說沒見過這種，然後和我說慢慢收拾，不著急，等會兒離開就行。

超市的工作人員聽到我跟警察對話後可能有點愧疚。他跟我說了很多，還給我十歐元，我不要。他直接來了一句，如果你不拿這錢買個早餐，我今天上班都會愧疚，所以我把那十歐元收下了。

意大利超市門口搭帳篷。圖/社交賬號

九派新聞：途中有沒有想放棄的時刻？

程龍：我在土耳其走了一個月，差點放棄了。土耳其物價高，而且因為土耳其沒有直播權限，我沒有任何收入，但我又比較強，其他地方都走了，土耳其必須走。

我在土耳其有次差點被車撞了，我就坐清真寺門口哭，清真寺裡面出來人，問我怎麼回事，我給他講我的經歷，他說沒事，你可以在這休息一會兒，他給我拿了點水果吃。

在土耳其情緒波動比較大，簽證到期後我去埃及放松身心，逛了二十幾天後回到土耳其，從土耳其走到了希臘。

【3】出發之前，朋友同學都以為我瘋了

九派新聞：家人朋友怎麼看待你徒步去羅馬的決定？

程龍：他們開始不是很支持，去年有官方媒體采訪過我後家人沒那麼反對了。

出發之前，朋友同學都覺得我瘋了，有人還發微信問我，我都沒回。去年出國的時候，周圍有些支持的聲音，現在到羅馬了，大家覺得太牛了。我身邊的朋友還有網友也是一步一步看過來的，我也會拍視頻和大家分享在路上遇見了誰，在哪裡搭帳篷。以前的質疑和謾罵轉變為現在的支持，我也挺欣慰的。

到羅馬後，我在家族群裡面說，到羅馬了，沒給老程家丟人。我家說這事情前無古人後無來者。

九派新聞：你打算什麼時候回國？

程龍：我現在才到羅馬，來一趟歐洲不容易，我想在羅馬轉轉再回去。之後可能去佛羅倫薩、威尼斯、米蘭，然後考慮回國還是去離得比較近的西班牙。可能最晚11月初回去。

九派新聞：快到終點時，有沒有舍不得旅程結束的感覺？

程龍：我翻山的那幾天，一天走30公裡。之前預報要下大雨，我想躲過這個雨，但是翻山之後沒雨了，我就放慢了腳步，如果一直趕路的話，13號可以到，最後我15號到了羅馬，想著慢一點，享受在路上的旅程。

我在用自己的方式宣傳絲綢之路。無論我遇見的土耳其人還是希臘人，只要他跟朋友聊天時說起曾遇見一個徒步而來的中國人，他在走絲綢之路，這就夠了。

在意大利的時候，我和一個肉鋪老板溝通，讓他同意我在他家院子搭帳篷。過兩天一個意大利華人(专题)出現在我評論區，說他的客戶說有個中國人在他家院子搭了一晚上的帳篷，原來是我。這種感覺還挺神奇的。

有次我在教堂門口搭帳篷，早上神父出來看見我，幫我把帳簾拉開，給我拍了張照。當時外面下雨，他讓我收拾東西進教堂，他工作完成後把我帶到他家，做了一桌好吃的。我到羅馬後給他發消息說，到羅馬了，我完成了夢想。他說恭喜你。我告訴他，我在意大利徒步的時候你幫助了我，如果我遇見需要幫助的人也會像你一樣幫助他們。

這種相遇沒有任何金錢的聯系，只是單純的人與人之間的溝通，真的很奇妙。

我在路上交了很多這樣的朋友，如果繼續做自媒體，我可能會自駕再走一遍以前徒步走過的路，我會帶著我的誠意，帶著中國的禮物，帶著絲綢之路上的禮物去感謝別人。