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美將公布新飲食指南 重新定義健康食物標准


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在川普政府“讓美國再次健康”(Make America Healthy Again)倡議的推動下,美國官方的飲食指南將再次進行重大調整,新的指南最快將在本月公布。


美國衛生部長小羅伯特‧肯尼迪(Robert F. Kennedy Jr.)7月預告政府將發布新的飲食指南,9月他公布“讓美國再次健康”策略,呼吁讓全脂牛乳等乳制品重返校園。他指出,幾十年來,黃油、起司、牛奶和紅肉等食物一直被不公平地妖魔化。

他表示:“新的飲食指南符合常識,強調需要攝取乳制品中的飽和脂肪、優質肉類、新鮮肉類和蔬菜……當我們公布這一指南時,它將給大家一個理由,把這一理念推廣進我們的學校。”


小肯尼迪長期主張,精制碳水化合物和超加工食品才是導致不健康的元凶,而這些問題在肥胖和發炎的討論中常被忽視。

衛生部長表示,指南將建議美國民眾“優先選擇全脂乳制品、水果、蔬菜和肉類等完整、健康而營養的食物,同時建議限制攝取超加工食品和高糖食品”。


美國飲食指南每五年更新一次,現行版的飲食指南建議,把飽和脂肪的攝取量限制在每日總熱量的10%以內;而美國心臓協會(American Heart Association,AHA)則建議應保持在6%以下。


小肯尼迪的主張引起了一些醫學專業人士的擔憂,他們認為科學證據顯示:飽和脂肪攝取過多會降低美國人的健康水平。

美國農業部營養指導和分析部門主任伊芙‧斯托迪(Eve Stoody)表示:“我們攝取了過多的添加糖和飽和脂肪,我們面臨著嚴重的營養問題,我認為必須從多方面采取行動。”

美國心臓協會警告稱,飽和脂肪會提高所謂的“壞膽固醇”水平,並與心臓病的風險增加有關,而心臓病是美國人主要死亡的原因之一。
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