一秋知"五养",这个西南秘境到底有多上头

2025-10-11 | 来源: 地道风物 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

中国天然氧吧——梵净山。摄影/李贵云

而黔南布依族苗族自治州（下称黔南州）的茂兰，则是中国南方喀斯特世界自然遗产的核心区域，森林覆盖率超91%，自驾穿梭其中，将肺腑都涤荡得通透轻盈。

若是行走在安顺市黄果树瀑布下，飞溅的水雾携带草木清香扑面而来，高达每立方厘米4200个的负氧离子浓度，犹如一场自然的洗礼。

上图：茂兰的天然溶洞吸引了一波探险家们。下图：“亚洲第一瀑”黄果树瀑布就这样撞入眼中。摄影/陈庆全、李贵云

而更让人倍感舒适的体验，则凝聚于黔西南布依族苗族自治州（下称黔西南州）——中国气象学会唯一认证的“中国四季康养之都”。在北纬25度的黄金气候带上，黔西南州的年均气温17℃，万峰林在秋光中铺展成千峰叠翠的水墨长卷，马岭河峡谷中瀑布群飞珠溅玉，这是中国最密集的峡谷瀑布群，在群山之上系上了一条银色飘带。

这个日本人获诺奖了,中国人为什么值得开心?

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游人在马岭河峡谷，行走在喀斯特裂缝中。摄影/胡云江

世居山中的贵州人，最懂青山绿水的丰饶，也最懂对青山绿水的保护。他们深深理解山水与人唇齿相依的道理，“天人合一”几乎成为了贵州人心中一种深刻的文化基因，也成为这片土地生机绵延不绝的密码。正因如此，秋季在此不再是时令更迭，而是一场润泽肺腑的沉浸式SPA。在贵州，尤其在这片被认证的康养净土，“养肺”，是一种触手可及的日常，一种深植于山水与生活方式中的从容。

养身奇遇：在山的王国上天入地，纵享户外天堂

这个秋天，在贵州领略“山河变装”的方式有了一种全新的可能——漫步云端。在花江峡谷大桥，可以一站式体验“上天入地”。

乘坐观光电梯直上云霄，在主塔顶端来一杯咖啡，从云端玻璃屋里“一览众山小”，这可能是人生中最“飘”的一杯咖啡；想体验“人在前面飞，魂在后面追”的极致快感吗？走上625米高的玻璃廊道，更有无绳蹦极、高空荡绳、低空滑翔伞等勇敢者的游戏，就问你敢不敢来挑战？