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医生坦言:7种你以为的"大病",其实不用担心


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有些人拿到体检报告,看着上面的异常指标担惊受怕,甚至焦虑到睡不好觉,经常往医院跑。其实,有些你以为的“大病”在医生眼里并不严重,甚至无需治疗。




《生命时报》邀请专家,提醒你哪些看似危险的“大病”其实问题不大。


No.1

腔隙性脑梗塞

河北省人民医院老年科主任医师李刚表示,脑梗主要分为4类:大动脉粥样硬化性脑梗塞、小动脉闭塞性脑梗塞、脑分水岭梗塞、心源性脑梗塞。

我们熟知的脑梗,是脑内大中型动脉堵塞所致,症状比较严重。

腔隙性脑梗塞简称“腔梗”,是大脑细支动脉堵塞导致的血液流通受阻。这种梗塞病灶往往较小,直径常为2~20毫米,患者多数没有症状,或仅出现轻微的注意力不集中、头重脚轻、反应迟钝等。

? 建议

查出腔梗不必有太大心理压力,可遵医嘱干预,并积极调整生活方式,必要时可以服用药物治疗。

腔梗症状较轻,但易复发,为预防其发生发展,生活中需注意以下几点。

控制危险因素:严格控制血压、血糖和血脂水平,尤其是低密度脂蛋白胆固醇。


调整生活方式:血管硬化是引起腔梗的重要原因,饮食建议以清淡且富含营养的地中海饮食为主,其中包括果蔬、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油等。

适度运动:每周至少积累150分钟的有氧运动,如慢跑、快走等,可使血液流动更顺畅,大脑供血更充足。

No.2

肾囊肿


人体多个器官、皮肤、关节等都可能长囊肿,如肾囊肿、肝囊肿、关节囊肿等。

有些囊肿随年龄增加检出率上升,如单纯性肾囊肿,50岁以上人群超声检出率6.23%~24%。

囊肿,就像是器官上长出的“小水泡”,是一种良性病变,可随年龄增长有所增大,但这主要是囊壁内部液体增多了,与癌变没有关联。



? 建议

通常大多数囊肿无症状,进展缓慢,无需治疗,定期随访即可,一般一年1次。当有并发症出现,如囊肿破裂、出血,需要及时干预。

囊肿和肿瘤不是一回事,一般不会癌变,保持良好的生活方式和心情愉悦,有助控制其进展。
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