孩子因抑郁不想上学,家长或许忽视了这些问题

2025-09-05 | 来源: 谷雨数据 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

又是一年开学季。虽然和成年人上班一样，大多数孩子也常常把不想上学挂在嘴边。

但有一批青少年，是真的止步在了开学的路上。

据《柳叶刀》子刊最新研究，中国儿童和青少年精神障碍年龄标准化患病率为8.9%，约3080万例。典型心理疾病包括焦虑症、抑郁症、品行障碍等。而这批孩子，是厌学乃至休学的高频群体。

与仅仅是嘴上抱怨“不想上学”不同。在学龄阶段，他们身处巨大的情绪困境中，暂时丢失了学习与社会化能力，只能退出学业。

他们何以至此？

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孩子没法读书，可能是积郁成疾

想休学的孩子，可能比你想象的要多。

从搜索热度来看，2018年后相比于2018年前，每日搜索“休学”的人增长三成。其中，有三分之一用户是19岁以下的青少年，远高于常规搜索人群分布。搜索高峰集中在每年9月以及2-3月的开学季——也是孩子们要重返校园，学期前苦苦挣扎的时候。

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之所以抗拒上学，不少源于糟糕的心理状态。

根据中科院心理所调研，无抑郁风险的孩子，48.1%完全没有“不想上学”的念头，45.7%只是偶尔有。但随着抑郁程度加深，有抑郁风险的孩子，19.3%经常不想上学；到了抑郁高风险群体，22.7%经常产生厌学情绪，另有22.7%每天都在煎熬。

他们想休学，并且怀疑学习的意义：抑郁高风险的孩子中，28.9%选择认同“学习对自己没有意义”，无抑郁风险的只有7.9%同意。

在这里，得区分一下抑郁和焦虑。抑郁主要表现为持续的悲伤、绝望和对事物失去兴趣；焦虑则是过度担忧、恐慌和紧张不安。两者常常相伴出现，交替其中，则可能是双向情感障碍。

如果只是有抑郁/焦虑现象，不一定成病，但有恶化风险。当孩子自身难以调节，出现毫无由头的抑郁/焦虑，并伴随躯体症状，他们可能不得不借助药物来抵抗痛苦。

确诊的青少年抑郁症患者，是频繁休学的人群。根据调研，超过50%的青少年抑郁症患者经历过休学，平均休学通常不止一次（1.78次），多在初中期间休学（14.16岁）——按这个比例推算，全国至少有千万级青少年因抑郁等心理问题休学。