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《歌手》: 35岁男歌手心梗去世!好友称一周前还联系他

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这些症状发作时


预示着急性心肌梗死即将发生

在急性心肌梗死发作的前几天,很多患者是有一些前驱症状的。如果在这一阶段得到及时治疗,可能及时化解一场由心肌梗死引发的灾难。


比如,有些患者既往无心绞痛病史,却突然发生持续10-20分钟以上的胸闷、胸痛;有些既往有心绞痛病史的患者,可能症状较前明显加重、持续时间较前延长,还可能同时伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感;有些患者劳累或激动时,便出现身体疼痛,经休息后疼痛消失。疼痛不一定发生在心脏相关部位,也可能出现肩膀痛、后背痛、胃痛,甚至牙疼。

以上症状发作时,往往预示着急性心肌梗死即将发生。患者一定要高度重视,及时到心内科就诊,并听从心内科医生的进一步检查及治疗建议。


如何预防急性心肌梗死?

预防急性心肌梗死,首先要从改善平时的生活习惯着手,同时要做好慢病管理。对此,有以下建议:


一是养成健康的生活习惯:避免过度劳累,心态平和、放松;少食用高糖、高盐、高脂的食物,同时戒烟限酒,适当运动,控制体重。

二是减少或避免诱因:饱餐或饥饿的情况下尽量不洗澡、不过度运动;同时寒冷也会诱发心肌梗死,因此骤然降温或遇冷空气来袭时,患者要注意保暖,添衣加被。

三是控制血压、血糖、血脂:若有高血压、糖尿病、高血脂,需要在专业医生的指导下,及时把血压、血糖、血脂控制到目标范围内。
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