1毫克就可能致癌很多人家裡有,快自查

2025-06-30 | 來源: 掌上春城 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

一種全球公認的強致癌物，很多人天天都在吃，而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱，正是出來作惡的好時候！

它就是目前地表已知最強致癌物之一，黃曲霉素，全名黃曲霉毒素，毒性是砒霜、氰化鉀、三聚氰胺的數倍。

1毫克黃曲霉毒素就可能導致癌症發生，尤其是肝癌。280℃以上的高溫才能殺滅！

1. 發霉的谷物、堅果以及其加工制品

谷物和堅果中含有大量的油脂+蛋白質+澱粉，在潮濕悶熱的環境中存放就容易霉變。

此前有新聞報道稱，一名女士因為吃了一包家中存放許久且已霉變的花生，最終導致其黃曲霉素急性中毒。

出現上吐下瀉的症狀，轉氨酶指標是正常人的 10 倍，肝功能受到了嚴重的破壞。

而部分不知名的小作坊為了暴利，還會使用發霉的谷物做原料，加重辣、重鹽等調味料去掩蓋其本身的霉味；

非正規生產的堅果幹果（如走私堅果、小作坊產品）缺乏嚴格的原料的篩選和滅菌流程，霉變原料混入生產線，也很可能會導致黃曲霉素超標。

全球已報道的堅果和幹果中的黃曲霉毒素污染情況，檢出率高達約 20%～49%！

2. 土榨花生油

咱們父母長輩眼中又香又劃算、爭相搶購的土榨油，其實是黃曲霉素培養皿！

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有研究發現，土壤是花生中黃曲霉菌的主要來源。花生的果實正好埋在土壤中，再加上潮濕的環境助攻，花生本身就很容易成為“藏毒分子”。

而如果花生采收後沒有充分幹燥，恭喜，你的黃曲霉素來了。

再加上土榨的過程中，既不會檢驗原料質量，又沒有標准規范的流程，哪怕制作者再誠信再用心，也免不了毒素留存的隱患。

另外，除了黃曲霉素，土榨油裡還有致癌物苯並芘、有毒物質丙烯醛，怎麼看都是危險成分聚集地，別吃了求求。

（示意圖）

3. 保存不當的香辛料

香港消費者協會官網就有報道——

在 44 款預先包裝及非預先包裝的辣椒粉、肉豆蔻粉以及姜黃粉中，發現逾 5 成樣本檢出黃曲霉素以及赭曲霉毒素 A。

有人會問，香辛料不是很幹燥嗎，怎麼還會催生黃曲霉素呢？

這源於大部分香辛原料的生長環境（高溫高濕）和結構特性（多褶皺易積濕），再加上散裝、非密封包裝會容易在運輸過程中受潮。

研磨後的顆粒形態比整顆香料更易吸濕，且表面積增大，霉菌增殖風險更高。