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70岁吕良伟看上去像40岁,被质疑戴假发!他说出真相,果然不简单


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不过,哪怕是看了这段视频,有网友还是忍不住发问——


吕良伟为什么快70岁的人了,无论是身体,心态和面貌都像是40岁的?谁能告诉我。




其实,吕良伟的年轻状态,已经让太多人羡慕很多年了。

7年前,他参加《吐槽大会》,穿着黑色皮衣,精神抖擞,身材挺拔健美,当时一说自己63岁,让所有人都震惊了。






当时,吕良伟就毫不吝啬地在网上公开了自己的保养秘籍:早睡早起、多运动,还有一点很关键:扎马步。




早睡早起和多运动是常见的健康生活方式,扎马步却是让人想不到。

可不要小瞧了这个扎马步,这才是吕良伟养生最独特的一点,也是很多人想不到和不容易做到的。

吕良伟自幼习武,深谙扎马步的好处。他透露,每次当自己运动完,双脚开始发颤时,自己就会挨着墙,靠着扎马步。
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