[長壽] 老伴走後,獨居的女性多半能長壽
但最基礎的事情做好了，收益往往是最大的。
2、堅守愛好，為靈魂保留滋養地。
每個人難免都會有一刻覺得，活著真的挺沒勁的。
過著重復的日子，應付著類似的麻煩，不明白生活在為誰而活。
可如果你頻繁有這種感受，那就意味著，你的人生在你眼裡失去了意義。
這時，你需要一個不帶任何功利性的，純粹因為熱愛而堅持的愛好。
這種愛好不一定有用，但它能給人一片喘氣的空間，能讓你覺得你在為自己而活。
很喜歡這樣一句話：
“平日裡那些不起眼的小愛好，會在暗中連接成線，相互交織，鋪成牢牢的網。
當你對生活絕望的時候，他們就能接住你，成為你生命的庇護所。”
在忙碌中守住愛好吧，你的靈魂需要它來滋養。
3、維系圈子，人便不至於太孤獨。
人是社會性動物，這點毋庸置疑。
雖然十點君一直提倡大家精簡社交，縮減圈子，享受獨處。
但人生中，總有三兩個好友，是值得請入生命，長久維系的。
無事時，一起消磨時光，談天說地。
真到瀕臨崩潰處，有個人能讓你放下防備去哭，比什麼都珍貴。
4、攢足家底，提供物質基礎和安全感。
之前看過一個街頭采訪，有位71歲的奶奶說：
“有錢才算養老，沒錢只是賴著不死。
有錢你一個人住也開心，去看看兒女也不招人煩，沒錢了去親生子女家住都是寄人籬下。”
的確如此。
心態可以慢慢養，興趣和朋友也不難得，可攢錢這件事，真要立刻行動才行。
無論是為了當下有底氣，還是老去能從容，有一份夠用的家底，都是人生的必須。
多項研究表明，男女性的壽命差仍在持續拉大，到2035年，我國男女性的預期壽命差可能增至7年。
雖然不願這麼講，但送走伴侶後獨自度過晚年的人，未來可能會越來越多。
可就像余秋雨說的那樣：
“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。”
在緩緩走向衰老的路上，我們能做的，唯有不斷找到正確的選擇，堅持下去。
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2、堅守愛好，為靈魂保留滋養地。
每個人難免都會有一刻覺得，活著真的挺沒勁的。
過著重復的日子，應付著類似的麻煩，不明白生活在為誰而活。
可如果你頻繁有這種感受，那就意味著，你的人生在你眼裡失去了意義。
這時，你需要一個不帶任何功利性的，純粹因為熱愛而堅持的愛好。
這種愛好不一定有用，但它能給人一片喘氣的空間，能讓你覺得你在為自己而活。
很喜歡這樣一句話：
“平日裡那些不起眼的小愛好，會在暗中連接成線，相互交織，鋪成牢牢的網。
當你對生活絕望的時候，他們就能接住你，成為你生命的庇護所。”
在忙碌中守住愛好吧，你的靈魂需要它來滋養。
3、維系圈子，人便不至於太孤獨。
人是社會性動物，這點毋庸置疑。
雖然十點君一直提倡大家精簡社交，縮減圈子，享受獨處。
但人生中，總有三兩個好友，是值得請入生命，長久維系的。
無事時，一起消磨時光，談天說地。
真到瀕臨崩潰處，有個人能讓你放下防備去哭，比什麼都珍貴。
4、攢足家底，提供物質基礎和安全感。
之前看過一個街頭采訪，有位71歲的奶奶說：
“有錢才算養老，沒錢只是賴著不死。
有錢你一個人住也開心，去看看兒女也不招人煩，沒錢了去親生子女家住都是寄人籬下。”
的確如此。
心態可以慢慢養，興趣和朋友也不難得，可攢錢這件事，真要立刻行動才行。
無論是為了當下有底氣，還是老去能從容，有一份夠用的家底，都是人生的必須。
多項研究表明，男女性的壽命差仍在持續拉大，到2035年，我國男女性的預期壽命差可能增至7年。
雖然不願這麼講，但送走伴侶後獨自度過晚年的人，未來可能會越來越多。
可就像余秋雨說的那樣：
“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。”
在緩緩走向衰老的路上，我們能做的，唯有不斷找到正確的選擇，堅持下去。
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