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陈乔恩葡萄柚减肥 不挨饿12天就瘦 | 温哥华时尚奢侈品中心

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2022-04-02 | Contributed by: 暖香果果 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大 缩小 | 收藏 | Printer Friendly Page
因为本身很容易水肿，陈乔恩在节目上曾分享过自己很重视泡澡，不管是自己住的家，还是到外面住酒店，最在意的就是有没有浴缸！如果是七点要出门，就会设五点半的闹钟，再赖床下去放水，大概泡个5分钟就会开始出汗，通常她会泡30分钟，这一招对于消水肿特别有效。陈乔恩身材维持秘诀3晚上煮蛤蜊汤止饥



陈乔恩还曾分享过自己有个吃不胖的秘诀，因为本身很爱吃，白天她几乎不忌口，早上甚至还会吃泡面、鸡排，如果到了晚上真的很饿，她会以清水煮蛤蜊，再放葱、算，就会有饱足感又不会发胖。
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