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產後康復智商稅 大師按摩古法扎肚
產後康復智商稅 大師按摩古法扎肚產後康復智商稅 大師按摩古法扎肚
深圳某產後康復室，布滿了各種儀器。（南方周末記者 崔慧瑩/圖）
市場上最普遍的是“產後康復三大項”——盆底肌修復、腹直肌修復、骨盆修復（聚合）。盆底肌修復是為緩解尿失禁；腹直肌修復是因為懷孕過程中腹部隆起，腹直肌有一定的分離；骨盆修復則是因為在妊娠晚期身體分泌松弛素，以給寶寶更大的成長空間，產後就會有骨盆變寬、胯部變寬、屁股變大的情況。
此外，大多數產康機構至少還可提供幾十種眼花繚亂的項目：號稱祛濕排毒增強體質的“滿月發汗”；通過儀器手法不運動也減脂的“瘦美人”；可重獲緊致水潤的私處熱瑪吉“菲蜜麗”；用布巾捆綁肚子，號稱14天收腹10cm的“古法扎肚”……
即使是相同的產康項目，價格的差異也非常大。2023年3月，南方周末記者在深圳市南山區走訪發現，對於骨盆聚合，某月子中心報價4300元/次，某產康機構報價790元/次；對於腹直肌修復，某月子中心報價1460元/次，某產康機構報價790元/次，而醫療機構僅約100-300元/次。更令人咋舌的是，一些“天價”項目也不乏消費者青睞，“菲蜜麗”高達12800/次，聽上去手法並不復雜的“古法扎肚”居然要14000元/10次，從社交平台的評論來看，體驗者對實際效果的評價均褒貶不一。
令人擔憂的是，一些銷售人員為了盡早搶占客源，在孕婦產後還不到42天的時候，就安排上不靠譜的產康項目。產婦分娩以後的42天為產褥期，俗稱“坐月子”，是身心恢復的關鍵期。
“一些剖腹產的產婦，腹直肌在手術中都是用線縫合過的，如果過早地去按摩或刺激，很可能出現肌肉纖維的撕裂或出現新的出血，包括子宮內膜也是一樣的，一定要給它充分的修復時間，再根據每位產婦的具體情況，來做產後康復的評估。”劉謙告訴南方周末記者。
值得關注的盆底肌修復
雖然市場魚龍混雜，但產後康復並非毫無科學依據。
約三成新手媽媽都會出現的產後漏尿最令人頭疼，盆底肌修復也被不少博主稱為“唯一推薦的必做項目”。
女性的盆底肌可以理解為一張大網，經年累月地承托著腹腔中的子宮、膀胱、腸道、陰道等器官，每一次排尿、排便和性生活都離不開它的參與。
產後女性的盆底肌因長時間承載了胎兒和羊水，過度伸張而出現損傷。因而遇到體力勞動、咳嗽、便秘等腹壓增強的情況，就容易發生產後尿失禁，多胎、二胎媽媽，或是高齡產婦的症狀尤為顯著。
目前，在全國大多數的三甲醫院，產婦進行產後42天檢查時，醫生都會建議同時做盆底肌評估，大部分孕婦也有意願接受評估和治療，在有的地區，盆底肌修復等產後康復項目甚至可以部分進行醫保結算。
“孕婦產後通過一些適當的運動，比如凱格爾運動等，大約有80%-90%的人可以恢復到正常水平，但對於仍存在尿失禁和陰道松弛情況的，就需要到專業的醫療機構進行評估，看是否需要激光治療，還是通過手法來促進修復，再制定方案。”四川錦欣婦女兒童醫院副主任醫師王紅寧告訴南方周末記者。
凱格爾運動由美國的凱格爾醫生提出，通過重復緊縮和放松來鍛煉盆底肌，從而緩解尿失禁等問題。
目前，無論是醫療機構、月子中心還是產康機構，盆底肌修復項目大體相似，主要通過機器刺激（電療、磁療、生物反饋）等方式，輔助患者完成凱格爾運動，單次價格幾十元到幾百元不等，即便是最私密產康中心，疊加多種服務，十次的價格也約為幾千元。
小紅書博主的營銷帶貨，也漸漸轉變了風格，提醒大家“不要再去月子中心或產康交智商稅了，三甲醫院的產康它不香嗎？”的文章尤為火爆。
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好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
市場上最普遍的是“產後康復三大項”——盆底肌修復、腹直肌修復、骨盆修復（聚合）。盆底肌修復是為緩解尿失禁；腹直肌修復是因為懷孕過程中腹部隆起，腹直肌有一定的分離；骨盆修復則是因為在妊娠晚期身體分泌松弛素，以給寶寶更大的成長空間，產後就會有骨盆變寬、胯部變寬、屁股變大的情況。
此外，大多數產康機構至少還可提供幾十種眼花繚亂的項目：號稱祛濕排毒增強體質的“滿月發汗”；通過儀器手法不運動也減脂的“瘦美人”；可重獲緊致水潤的私處熱瑪吉“菲蜜麗”；用布巾捆綁肚子，號稱14天收腹10cm的“古法扎肚”……
即使是相同的產康項目，價格的差異也非常大。2023年3月，南方周末記者在深圳市南山區走訪發現，對於骨盆聚合，某月子中心報價4300元/次，某產康機構報價790元/次；對於腹直肌修復，某月子中心報價1460元/次，某產康機構報價790元/次，而醫療機構僅約100-300元/次。更令人咋舌的是，一些“天價”項目也不乏消費者青睞，“菲蜜麗”高達12800/次，聽上去手法並不復雜的“古法扎肚”居然要14000元/10次，從社交平台的評論來看，體驗者對實際效果的評價均褒貶不一。
令人擔憂的是，一些銷售人員為了盡早搶占客源，在孕婦產後還不到42天的時候，就安排上不靠譜的產康項目。產婦分娩以後的42天為產褥期，俗稱“坐月子”，是身心恢復的關鍵期。
“一些剖腹產的產婦，腹直肌在手術中都是用線縫合過的，如果過早地去按摩或刺激，很可能出現肌肉纖維的撕裂或出現新的出血，包括子宮內膜也是一樣的，一定要給它充分的修復時間，再根據每位產婦的具體情況，來做產後康復的評估。”劉謙告訴南方周末記者。
值得關注的盆底肌修復
雖然市場魚龍混雜，但產後康復並非毫無科學依據。
約三成新手媽媽都會出現的產後漏尿最令人頭疼，盆底肌修復也被不少博主稱為“唯一推薦的必做項目”。
女性的盆底肌可以理解為一張大網，經年累月地承托著腹腔中的子宮、膀胱、腸道、陰道等器官，每一次排尿、排便和性生活都離不開它的參與。
產後女性的盆底肌因長時間承載了胎兒和羊水，過度伸張而出現損傷。因而遇到體力勞動、咳嗽、便秘等腹壓增強的情況，就容易發生產後尿失禁，多胎、二胎媽媽，或是高齡產婦的症狀尤為顯著。
目前，在全國大多數的三甲醫院，產婦進行產後42天檢查時，醫生都會建議同時做盆底肌評估，大部分孕婦也有意願接受評估和治療，在有的地區，盆底肌修復等產後康復項目甚至可以部分進行醫保結算。
“孕婦產後通過一些適當的運動，比如凱格爾運動等，大約有80%-90%的人可以恢復到正常水平，但對於仍存在尿失禁和陰道松弛情況的，就需要到專業的醫療機構進行評估，看是否需要激光治療，還是通過手法來促進修復，再制定方案。”四川錦欣婦女兒童醫院副主任醫師王紅寧告訴南方周末記者。
凱格爾運動由美國的凱格爾醫生提出，通過重復緊縮和放松來鍛煉盆底肌，從而緩解尿失禁等問題。
目前，無論是醫療機構、月子中心還是產康機構，盆底肌修復項目大體相似，主要通過機器刺激（電療、磁療、生物反饋）等方式，輔助患者完成凱格爾運動，單次價格幾十元到幾百元不等，即便是最私密產康中心，疊加多種服務，十次的價格也約為幾千元。
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