被安排了工作 我讨厌却没勇气离开
1、认为自己是世界的中心,他人应无条件地关注及赞赏自己
在文静工作这半年来,她觉得领导不友善、同事不友好的一个关键原因,就是因为大家似乎各忙各的,对她不管不问,好像没人关心她的成长。
而这种认知水平,更像是一个孩子的心智模式。
2、做事效率低下,缺乏主动性
让文静动离职念头的另外一个重要原因,就是引荐她来这家公司的伯伯(前文里文静父亲的朋友)和文静的谈话。
在谈话中,这位伯伯提示文静平时做事要有点“眼力见”,不能事事都等着别人来指派,而是要主动熟悉岗位职责和内容,学着独立处理事情,有不懂的要积极向前辈请教,等等。
这样一番苦心的劝导,却被文静解读为“职场太阴险了,这些人一个个都排挤我”。
3、逃避为上:不是跳槽就是离职
像文静这样的职场新人,在遇到不如意的境况时,无法冷静分析真正的原因,第一念头就是迅速逃跑,好像换个地方,一切问题就能自行消失一样。
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正是因为文静的心理特征和当前的思维误区,使得她陷入了“霍布森选择陷阱”——她既不能沉下心来做事,又无法开拓视野,更无法充分认识自己和世界,这使得选择也无从谈起。
我也深知,人是无法定性的,很多时候,当事人也不喜欢自己当前的状态,只是苦于不知该如何应对。
1、客观认知自我,提升职场竞争力
客观认知自我的一个简便办法,就是搜集周围人对自己的反馈。
在这个基础上,再根据你对自我的认知进行逐一比对,看看哪些确实是自己存在的不足需要后期改进,哪些是自己的优点需要继续保持的。
接下来,就是提升自己的职场竞争力。
包括给自己每天的工作做详细的计划,将每件事根据轻重缓急,标注清楚并列明,严格按照时间及要求标准去执行,培养目标感、责任意识,等等。
最后,一定要全力以赴,构建为一件事拼命的生命体验。
任何事物本身不会自己产生超额的价值,所有超额价值的背后,是人类在其中倾注的专注和专业精神。
如果没有更好的选择,全力以赴做好眼前的事情,也是一种选择。
2、寻求外部支持系统,不要让自己长期陷入消极环境中无法自拔
我建议文静多和父亲沟通,如果我没有判断错,文静父亲对女儿的判断很准确,事实上,她的父亲一直站在女儿的身后默默守护,文静需要慢慢放下对父亲的一些怨念,看见父亲行为背后对自己深切的体察和关爱。
与此同时,文静应该主动接近那些积极正向的同事,工作中有不清楚或者不懂的事情要主动沟通与反馈,多听取同事们的意见。此外,要学会控制自己的情绪,等等。
我告诉文静,等你能从这份工作中体会到一丝乐趣的时候,或者等你有拼尽全力做成一件事情的体验后,如果那个时候,你依然在选择的当口徘徊不前,不妨再来找我,我们一起坐下来,或许会有前所未有的发现和欣喜。
行文至此,我想起自己读过的一段话——
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