你对孩子"过度教养"了吗? 专家披露5迹象


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一种不易察觉的过度教养模式是,我们依据我们担心孩子无法承受的程度来调整我们对他们的期望,而不是依据他们能够学会应对的程度。

为了避免孩子不高兴,我们会降低标准。比如说,让孩子免于参加练习、课程或其它日常活动,以免他们感到疲惫或压力,而且过滤掉所有回馈,以减轻他们的痛苦。

这在当下或许能让孩子暂时感觉好一些,但这种对脆弱的期望可能会无意间让孩子觉得自己很脆弱。


正确的做法:问问自己,你的期望是否符合孩子的年龄和能力。他们面临的挑战真的有风险,或只是让他们感到不适?你应该提供能帮助他们成长的支持,而不是一味地保护他们免于经历所有困难。


• 你自身的焦虑会驱使你,而不是孩子的成长

许多过度教养的行为源自于父母的不安和他们对失败、评判或长期后果的恐惧。这可能表现在担心孩子的作业做得不好而过度关注。虽然你的出发点是好的,但孩子很容易把这种行为解读为你对他们缺乏信心,从而在他们心中埋下怀疑自己能力的种子。


正确的做法:停下来反思:“这究竟是因为我担心他们的安全,还是因为我害怕看到他们遇到困难?”你应该以身作则,示范如何在没有立即的解决方案的情况下,学会忍受这种不适感。

埃尔金斯总结说,过度教养往往源自于爱和保护,但过度保护孩子免于一切挑战反而会加剧我们希望能避免的焦虑。其关键在于平衡——父母应该引导而非控制,支持而非拯救,并在信任的情况下指导孩子。
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