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今年秋季「对对谈」为学生提供精神健康支援

[BC省府] 今年秋季「对对谈」为学生提供精神健康支援

BC省专上教育及未来技术厅通告

今年秋季「对对谈」为学生提供精神健康支援

维多利亚 ── 卑诗省现提供免费的全天候精神健康支援，帮助可能正在经历焦虑、抑郁和其他问题的大学生。

「对对谈」(Here2Talk) 是一项线上咨询服务，通过「对对谈」应用程序的通话或网上聊天功能为学生提供即时健康支援。

「对对谈」协助学生的整体幸福感和精神健康，措施包括：

• 全天候支援：保密情感支援，包括危机介入，白天和夜间均提供通话和聊天服务

• 有经验的专业人士：咨询人员有处理学生常见困难的经验

• 无需预约：通过应用程序或网站可以呼入或线上聊天

• 面向学生免费：对于目前在卑诗省高等院校就读的学生，这项专业的精神健康和幸福感支援服务不收取额外费用

所有在卑诗省公立和私立学院、大学、机构和职业培训项目注册的全日制和非全日制学生均可使用这项服务，不论其在加拿大或是海外。这些学生可能已经在学校或社区使用过相关服务，「对对谈」旨在补足已有服务。

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「对对谈」提供多种语言的咨询和支援服务，包括法语、普通话、粤语、旁遮普语、西班牙语和阿拉伯语。

自2020年4月启动至2023年6月期间，这项服务已经被使用了大约32,000次。73%的学生称该服务提供了他们所需的支援和工具，同时65%的学生表示他们会向朋友和同学推荐该服务。72%的学生表示该服务改善了他们的状况。

此外，儿童和青少年可以通过儿童求助热线 (Kids Help Phone) 获取额外资源。该组织为20岁以下的儿童和青少年提供咨询、转介和支援服务。专业的咨询人员将提供即时和关怀支援，帮助正在经历挫折、做出艰难抉择或是苦于感受或情绪的年轻人。这项服务是免费、保密与匿名的，并且全天候提供。

了解更多：

可以通过下载「对对谈」应用程序或访问网站与经过培训的咨询人员聊天：https://here2talk.ca/main

学生可以通过电话与咨询人员交谈，拨打免费电话1 877 857-3397或直接拨打604 642-5212。

加拿大境外的学生可以拨打1 604 642-5212 (可能需要支付国际通话费用)。

致电儿童求助热线：1 800 668-6868

卑诗省内可以使用儿童求助热线 — 在线咨询服务，周三至周日，下午3:00至晚上11:00 (太平洋时间)：https://kidshelpphone.ca/live-chat-counselling/