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飲食健康: 冬天多買這些蔬菜4種搭配營養翻倍

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  一到冬天,買菜、洗菜、做菜就成了“心理上的奢侈品”。


  尤其是陰郁綿綿的天,只想吃點現成的暖和的,去趟菜場都覺得麻煩。

  


  叮咚,你的貼心廚藝小助手就上線啦!今天,咱們針對最近後台經常被詢問到的“吃”相關話題,做了一個整合的問答文章(也包括因此而延展的問題啦)。

  這次會回答大家的問題包括——

  冬天嫌出門麻煩,哪些菜能放更久?怎麼保鮮更健康

  天冷了,化凍時間更久了,怎麼樣才能即快又衛生?

  做的肉寶寶嚼不動,要怎麼樣才能口感嫩嫩的?


  食材有黃金搭配?給娃吃的怎麼更講究呢?

  看完這些做菜小技巧,竟然有種“不是我做菜不好吃,主要怪這些誤區沒提前摸透”的感覺

  


  。

  賣個關子,你知道有的肉橫著切和豎著切,口感差的可不是零星半點嗎?

  快看下去吧——

  

  
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