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饮食健康: 冬天多买这些蔬菜4种搭配营养翻倍

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  一到冬天,买菜、洗菜、做菜就成了“心理上的奢侈品”。


  尤其是阴郁绵绵的天,只想吃点现成的暖和的,去趟菜场都觉得麻烦。

  


  叮咚,你的贴心厨艺小助手就上线啦!今天,咱们针对最近后台经常被询问到的“吃”相关话题,做了一个整合的问答文章(也包括因此而延展的问题啦)。

  这次会回答大家的问题包括——

  冬天嫌出门麻烦,哪些菜能放更久?怎么保鲜更健康

  天冷了,化冻时间更久了,怎么样才能即快又卫生?

  做的肉宝宝嚼不动,要怎么样才能口感嫩嫩的?


  食材有黄金搭配?给娃吃的怎么更讲究呢?

  看完这些做菜小技巧,竟然有种“不是我做菜不好吃,主要怪这些误区没提前摸透”的感觉

  


  。

  卖个关子,你知道有的肉横着切和竖着切,口感差的可不是零星半点吗?

  快看下去吧——

  

  
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