岳云鹏: 岳云鹏晒出午餐评论区留言是亮点

2020-08-12 | 来源: 厨娘小宁 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　熟悉岳云鹏的朋友都知道，他绝对是明星界的一股清流，大鱼大肉没见晒过几回，独独对“饺子”情有独钟，经常在社交平台晒自己的“饺子大餐”，隔三差五就要吃一顿，前一段时间上综艺节目《向往的生活》点名要吃饺子，逢年过节吃饺子，家常便饭吃饺子，演出之前工作餐还是饺子，他对饺子的痴迷程度简直无人能敌。

　　最近他又一次晒出了自己的午餐，不仅引得十几万粉丝纷纷留言点赞，这菜式更是引起了粉丝的激烈讨论，一部分粉丝钟情于猜测前两种绿色蔬菜是什么，另一部分粉丝却不甘心，认为原本是吃货一枚的小岳岳不可能吃的这么素，拿出了福尔摩斯的精神对于这6张图抽丝剥茧，看完评论区的各种留言，不得不感叹，小岳岳就是一个长在别人笑点上的男人，他的粉丝更是一群有趣的灵魂，这留言回复让人爆笑不止。

　　

　　首先引起大家激烈争论的就是这第一道菜，有人说是清炒茼蒿，有人说是清炒红薯叶，作为一个热爱美食的家庭主妇来告诉大家，这是：蒜蓉红苋菜。之前小宁也做过这道菜，不得不给小岳岳点个赞，他这道菜用了最佳的方式去烹饪，真的很会吃了。如果想知道做法，欢迎点击之前的文章链接学习。苋菜炒前要不要焯水？这做法最正确，原汁原味，营养不流失

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　　俗话说：七月苋，金不换，这是民间对于苋菜的评价，可见苋菜的营养价值非常高，经常吃可以起到减肥瘦身的作用，而小岳岳可以做到在最佳的月份吃这份时令菜，更是用最佳的烹饪方式来做，可见对于吃和减肥，他都是认真的。

　　这第二张图很多没吃过的朋友都对它很陌生，但是经常吃的人一眼就认出来了，就是我们经常吃的黄花菜，黄花菜学名：萱草，又被称为忘忧草，据《本草注》记载：萱草味甘，令人好欢，乐而忘忧，忘忧草这个名字就是这么来的。这道菜非常适合夏天吃，具有清热利湿、消食安神的作用。

　　