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不想大腹便便成大妈 就练瑜伽弓式

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  不想大腹便便似大妈,那就试试瑜伽弓式,助你紧致腹部塑造完美腰身!


  大妈VS少女,关键在于你的腰身是否纤细柔软,腰细令人着迷,腰粗秒变大妈。要是不想被臃肿的"大妈腰"毁了你,那就赶紧动起来吧!

  


  明星相对于其他人来说更注重身材的保养,但是也有那么一不小心就胖了,胖起来的宋慧乔虽然仍然颜值在线,但是整体看起来就有点显老,特别是腰粗使得整个人显得略为臃肿。而宋慧乔变瘦后,整个人气质就完全不一样,身形苗条,腰身纤细,看起来少女感十足。

  


  细数腰细的美眉那可不少呢,但是你能想象一尺五的纤细美腰,这得多细啊,细到让人无比惊羡。少女幂在《真正男子汉》中晒出的照片中,那堪称"蜜蜂腰"实在太吸晴了,这完全看不出生过孩子。


  

  被誉为马甲线女神的袁姗姗因她的A4腰而上了热搜,一张A4纸它的宽度才21厘米,可想而知袁姗姗的腰身也是很纤细,想要腰身纤细,运动是必不可少的,袁姗姗的美腰来源于她对自己身材的严格管理。

  
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