如何判断一个人是否患抑郁就看他

2018-04-26 | 来源: 造就 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　从坐立行卧，到与人交流，几乎一切都因为抑郁症而改变，就连说话和书面表达的方式也不例外。有时，这种“抑郁症的语言”能对其他人产生很大影响，从西尔维娅·普拉斯（Sylvia Plath）的诗和柯特·科本（Kurt Cobain）的歌词就可见一斑。两人都是在患上抑郁症后自杀身亡。

　　柯特·科本的歌词被很多人所喜爱

　　长期以来，科学家一直试图确定抑郁症和语言之间的确切关系，而技术正帮助我们破解这一谜题。现在，发表于《临床心理学》的一项新研究揭示了一类词语，有助于准确判断某人是否患有抑郁症。

　　以前，该领域的语言分析由读笔记、做记录的研究人员进行。现在，计算机化文本分析方法能在数分钟内处理完大量数据。这可以帮助我们发现人工处理可能忽略的语言特征，计算词语的出现频率、词语的类型、词汇多样性、语句平均长度、语法模式和很多其他指标。

　　到目前为止，抑郁症患者的文章和日记在判断病情方面是有帮助的，科本和普拉斯等着名艺术家的作品即是如此。抑郁症患者的口语也能提供线索。总的来说，这类分析的结果显示出，正常人和抑郁症患者在语言方面存在明确且一贯的差异。

　　内容

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　　语言可以分成两部分：内容和风格。内容是指我们表达的东西，也就是陈述的含义或主题。在抑郁症患者的语言中，传达负面情绪的词语过多，具体来说是消极的形容词和副词，比如“孤独的”、“悲伤的”和“痛苦的”。这应该不会让人感到意外。

　　更令人感兴趣的是代词的使用。抑郁症患者明显更多地使用第一人称单数代词，比如“我”和“自己”，明显更少地使用第二和第三人称代词，比如“他们”和“他”。这种代词使用模式表明，抑郁症患者更关注自身，与他人的联系较少。研究人员报告称，代词在诊断抑郁症方面实际上比负面情绪词语更可靠。

　　

　　消极词语和第一人称代词可以提供线索

　　我们知道，反刍式思考（沉湎于个人问题）和社会孤立是抑郁症的常见特征。然而，我们不知道这些发现是否反映了注意力或思考方式的不同。是抑郁症导致人们过分关注自身，还是过分关注自身的人容易得抑郁症？

　　风格

　　语言的风格是指自我表达的方式，而不是表达的内容。最近，研究人员对64个在线心理健康论坛进行了大数据文本分析，检查了6400多名论坛成员。他们发现，“绝对词”（表达绝对的量或可能性，比如“总是”、“没有”和“完全”）比代词和负面情绪词语更适合作为心理康健论坛的标志。