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姜黄过时食物新星是这6种食物(图)

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  有人说超级食物是A级行销,也有人说是拯救农业的策略,像当年糖果商创造「白色情人节」一样。环境冲击与生活压力促使人人3句不离健康,时时攀附着资讯网;但是也有少数感染了「保健疲劳症候群」,开始厌倦姜黄、发酵蔬菜、和羽衣甘蓝。尽管如此,「保健市场」仍维持上升曲线,列名全球最年轻的上「兆」产业,市值估计达3.72兆美金,年度成长率为14%。

  听到新的超级食物报到,你的反应是什麽—很兴奋、有点好奇、还是翻白眼心里喊OS?不可置否,这就是饮食生活的日新月异;5年前,谁也没想到酪梨会变成今日咖啡馆与餐厅的「绿金矿」。尽管散播的速度与热度不同,2018年起消费者将会陆续看到、听到、察觉到以下6种超级食物的存在。


  具有古文明或食用历史背景的蔬果,总是较容易获得大众的认同和买单,因此2018超级食物的新成员也延续此特徵,这一点由异国风情的名字就可看出。

  1.马基莓果(Maqui Berry)

  继阿萨伊果(acai)的风潮之後,这款外形相似的莓果极可能抢走前者身上的镁光灯。它是世界上抗氧化物质含量最高的野生果实,智利的马普切原住民(Mapuche)世世代代用来制造发酵的「气茶」(chicha),使战士增强体力。市面上能买到的是马基莓果粉,一包(113公克)售价约新台币600元,适合加入蔬果汁或早餐奶昔。


  2.卡姆果(Camu Camu)

  


  卡姆果(Camu Camu)图片提供/食力卡姆果(Camu Camu)

  原产於亚马逊雨林□秘鲁及巴西,以粉状商品的形式出现在健康食品店;红色的外皮将果汁染成粉红,近来被应用在冰淇淋甜点上。含丰富的黄酮类化合物,有助於身体提高抗氧化及清除自由基的能力;又号称「维生素C之王」,一粒卡姆果的维生素C含量是一颗橘子的50倍!

  3.辣木(Moringa)

  
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