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深夜八卦: 怪不得韩国明星瘦这么快!(图)

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  各位美女终身都有一个追求的终极目标,那就是:减肥


  不管用哪种减肥方法,都没有控制饮食的效果来的长久。

  娱乐圈每天都疯狂报道某某明星暴瘦20斤,一言不合就变女神。今天小编就带大家一起来看看我们明星的瘦身食谱有哪些?


  韩国女明星留给我们的印象都是那么美丽、乖巧。她们姣好的容貌和身材是人们一直津津乐道的话题。很多人会认为这都是整形所赐。其实,她们为了保护好皮肤和身材也付出了很多努力。

  

  全智贤明星减肥方法一:果蔬汁当早餐


  在一次新片发布会上,全智贤称为了减肥瘦身,自己会坚持6点起床,喝新鲜果汁当早餐。而在午餐和晚餐,她则会注意多吃蔬菜和高蛋白食物,避免过多脂肪的摄入。想瘦不想挨饿?来搜索王嘻的肚儿,在当中寻找答案吧!

  


  全智贤明星减肥方法二:有氧健身运动

  全智贤的苗条却不失健康魅力的身材总是令人羡慕,但刚出道时,她可是胖MM哦,现在的完美线条全归功于一周两次的有氧减肥运动。

  
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