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玉米若能这样做 我愿意一年不吃饭

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  玉米向来是粗粮界的掌门人,


  含丰富微量元素与粗纤维。

  香甜可口又健康


  既能当主食又能当菜吃~

  马上来get这些做玉米大法吧。

  

  


  「

  玉米煎饼

  pinpinlife」


  材 料? 玉米粒450g、面粉150g、白砂糖1勺、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、小苏打1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油1茶匙、香葱末2茶匙、奶油或牛奶120g

  

  ▼在一个大碗中,倒入玉米粒、面粉、白砂糖、小苏打、1/2茶匙的盐和1/4茶匙胡椒粉。

  
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