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爱妻产后抑郁死亡华裔男子道哀思

2017-01-18 | 来源: 加西网 | 转到微信 | 有40人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

抑郁症到底有多可怕,如何关怀抑郁症患者

抑郁症，这个熟悉又陌生的名字，已经频繁出现在我们的生活里。不少明星、名人一度受到抑郁症的困扰，而在我们的生活里，也不乏有朋友患上抑郁症。那么抑郁症到底有多可怕，我们应该如何关怀抑郁症患者？

一般而言，抑郁症的病因主要包括生物因素和心理因素。有专家表示，生物因素主要指人体大脑内一些重要的神经递质，5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等的减少，导致了人体神经内分泌的异常，从而引发了抑郁症。

抑郁症患者通常有严重的心理障碍，他们经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。另外，他们存在睡眠障碍的困扰，精神萎靡不振，甚至有自杀的念头。因此，关注抑郁症势在必行。那么，如果我们的生活中有抑郁症患者，我们应该如何关怀他们呢？

对他保持关注和支持

抑郁的人通常对什么事情都不感兴趣，因此难以主动寻求帮助。这时，需要身边的亲友对他们主动保持关注，鼓励和陪伴他们战胜抑郁。

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给他更多的关心和陪伴

可以陪他们一起去医院，或是认真聆听他们的心声。朋友的关心，会更容易发现他们流露出来的一些绝望和悲观的信号，这样可以在很大程度上减少自杀等负面事件的发生。有抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所见所想只会加重他们的病情，而且有抑郁症的人习惯把心事都放在心里，不断让负能量在自己心中增加，因此我们要及时开导有抑郁症的人。

预防他们有自杀的念头

抑郁症患者普遍悲观。抑郁严重后就会产生自杀的念头。据我所知，抑郁症患者大多都伪装的很好，表情看上去都很正常，心里却充斥一个个阴暗的念头。但是可以确定的是他们往往在小事上会流露出轻生的念头。

建议他看一些应对抑郁方面的书籍

平常多关心你的亲友。在抑郁的“危险阶段”，如青春期、分娩期等，或者亲朋好友生活上遭遇变故时，比如离婚、失业、有亲人逝世等，要尽可能多地陪伴他们，及时捕捉他们的情绪变化，防患于未然。

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共有 40 人参与评论 (其它新闻评论)

评论3	游客 [能.秋.高.法]	2017-01-18 22:57
发文怀念亡妻，算是个好丈夫吧。还记得16你夏天高贵林华裔妈妈杀死女儿后自己又投湖自尽的惨剧吧。她也是忧郁症，但丈夫不近人情啊。现在再看看她丈夫，恢复得可好了，跟没事人似的，自私，冷血。。。赞 4 踩回复 0

评论2	游客 [五.席.数.孝]	2017-01-18 21:33
可以上电视装可怜，再捞一笔钱。赞踩 9 回复 0

评论1	游客 [所.昔.迄.仁]	2017-01-18 12:43
瞎扯淡！明知老婆有病还嚷她乱跑？现在没人啦，扯那么多闲蛋有什么用！赞 5 踩 19 回复 0